‘Fit mama’ mijenja njenu melodiju, obrađuje mrzitelje: ‘Biti nepoželjan vrijedi’

“Fit mama” Maria Kang, koju je prije pet godina zalupila za postavljanje “Koje je vaše isprike?” Fotografija na društvenim medijima, uvela je poruku tako da je više suosjećajan.

Umjesto da se usredotoče na isprike zašto mame ne mogu dobiti oblik, Kang, 37, ohrabruje žene da nestaju zbog razloga zašto se žele uklopiti.

“Promijenio sam svoj ton malo, sigurno”, izjavio je Kang za Megad Kelly, koji je izjavio kako joj je izvorna poruka učinila da se “razdražuje” kao mama.

“Shvaćam da yes, važno je da se obraćam vašem izgovoru, ali je važnije riješiti vašu motivaciju”, rekao je Kang..

“Razlog je važniji od izgovora”, izjavio je Kang za TODAY.com u intervjuu e-poštom. “Kada pronađete zašto, možete prevladati svoj izgovor.”

Ona kaže da nikada nije shvatila originalnu fotografiju “stvorila nevjerojatnu reakciju od majki, jer nikad nisam doživjela ‘rat za mame’ i nisam namjeravao da slika bude naizgled masnoće.”

“Budući da sam odrastao u kućanstvu s majkom prekomjerne težine, imao sam puno strasti pod mojim pojasom kada su ljudi došli na mene sa svojim kritikama i izgovorima”, kaže ona.

Sjećaš li se mame? Pogledajte zašto je ponovno stvorila svoj glasoviti Facebook post

Jan.11.202305:43

I da, Kang, kao i većina majki, se bavila mamom sramotom.

“Kad sam sramotan i zlostavljan (kao što sam osjetio da sam bio u prošlosti), činim ono što obično činim kad sam pod stresom ili depresijom … pišem u časopisu, molim se, vježbam ili posavjetuj s prijateljima”, kaže ona , “Žene daju brze prosudbe jedni o drugima ovisno o tome kako izgledamo, ako imamo sestre, kako se naša djeca ponašaju, razumijem zašto ljudi osjećaju presudu kad su u početku vidjeli moju sliku! Razlika je u tome što nije bila namjera da bilo tko osjećam se loše “, kaže ona.

Kang-bashing je došao do nje. Ali ona ne znoji uvredama.

“Nikad se ne osjeća dobro da se ne sviđa, ali kad vam se ne sviđa jer govorite istinu i stojeći iza prave namjere, tada se ne sviđa. To nije lako vidjeti / čuti kritike, Svakodnevno sam fokusiran na lasersku rasvjetu i svjesno vrijeme s mojim radom i obitelji pa kad posvetim neko vrijeme razmišljam o tome kako netko koga ne poznajem povrijedio na internetu, samo su mi uzeo dio mog života Nikada se ne mogu vratiti “, kaže ona.

Pa natrag na sliku. Kang se pojavio na izvornoj, kontroverznoj fotografiji 2013. godine, odjevena u sportske grudnjake i kratke hlače pored trojice sinova, uključujući i one koji su imali samo 8 mjeseci. Slogan “Koji je tvoj izgovor?” Bio je ukrašen na vrhu slike. Kritičari su optužili Kanga da je maltretirajući zlostavljač.

Mama trenera-trenera koja se zvala za ‘masnoće’

Oct.16.201302:33

Nikad ne propustite roditeljsku priču s novostima o TODAY Parentingu! Prijavite se ovdje.

Ovog puta, Maria nosi istu odjeću s troje djece, sada 6, 7 i 8 godina. “Koji je vaš razlog?” Je sada slogan na vrhu fotografije.

“Mnogo je ljudi dugo željelo vidjeti ponovno stvaranje fotografije”, objašnjava Kang, koji živi u Sacramentu. “Ali, kao što sam napisao” Što ti je isprika? “Na vrhu, nije se osjećalo kao da predstavlja tko sam danas.”

Fanatizam fitnessa i autor napomenuo je da je oko 10 kilograma teža nego prije pet godina i da je fleksibilnija i oprostila svojim režimom vježbanja. Umjesto da vježbate 60 minuta četiri do pet puta tjedno, neki će dan biti bliže 30 minuta.

Postoji praktičan razlog zašto ona radi, a da, ona to radi umjereno. “Vježbam za manje od sat vremena, obično kada djeca dođu u školu ili spavaju, a ako nisam vježbala i gledam ono što jedem, apsolutno bih imao prekomjernu tjelesnu težinu, jer u mojoj obitelji vodi teška genetika”, kaže ona..

Istaknula je kako se ne žali na početku upotrebljavajući riječ “isprike”, rekavši: “Vjerujem da trebate odgovoriti na ispriku … ali nakon toga trebate pronaći svoje razloge.” Kangovi razlozi uglavnom su njezino zdravlje i njezina obitelj.

“Ono što me zadržava je stvarno moj razlog. To mi je puno bolje upravo sada u drugoj etapi života, usredotočivši se na zašto “, kaže Kang, koji vodi neprofitnu” Fitness Without Borders “.

“Fitness je uvijek bio prioritet. Umjesto da je broj jedan, vjerojatno je četvrti, ali još uvijek to radim “, kaže ona.

Napomena urednika: Ovaj je članak izvorno objavljen 5. siječnja 2023., a ažuriran je.