Kako izliječiti toplinu, sagorjeti i bacni britva nestati

Ljetno i životno je jednostavno, zar ne? Pa, ne toliko za vašu kožu.

Između teške ljetne vrućine, pesky znoj i česte brijanje, vaša koža zapravo prilično bori ovo doba godine.

Ljetni problemi s kožom kao što su toplotni osip, bacanje i razbijanje britva mogu vas dovesti do zida i učiniti vašu kožu puzati – greška, svrbež – tako da je TODAY Style konzultirao stručnjake kako bi naučili kako spriječiti i liječiti neke od ljetnih najnježnijih problema kože. Sa svojom pomoći, vaša će koža još živjeti najljepše ljeto!

Kako liječiti akne tijekom ljeta? Teži stručnjacima za kožu

Jul.03.201804:55

Što uzrokuje ljetne probleme kože?

Svi znamo da zima može biti oštra na koži, što sa svojim vremenima kostiju i hladnim vjetrovima, ali vedro i sunčano ljeto ima svoj niz elemenata koji nisu toliko koži.

“Jednostavno rečeno, to je kombinacija topline i vlage. Povećanje temperature uzrokuje prirodno znojenje naših tijela, a kad znoj sjedi na površini kože, miješa se s prirodnim uljima kože (sebum). Ova kombinacija može začepiti bakterije na koži, uzrokujući da naše pore ne začepi “, rekao je voditeljica BABOR Andrea Arni.

Drugim riječima, tople, vlažne okoline potiču rast bakterija, što može prevesti u brojne ljetne probleme kože.

“Kombinirajte sve to s bilo kojom količinom prljavštine, šminke ili krema za sunčanje i imate upaljenu i zaraženu pore”, rekao je Arni..

Dobre vijesti? Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli i tretirali probleme lječilišta kao što su opekotine na britvici, toplinski osip i bacanje!

Žena with heat rash
Toplotni udar je glavna bol, ali postoji nekoliko načina na koje možete spriječiti.Shutterstock

Osip

U redu, osip na vrelu! Nema ništa gore od zabavnog dana na suncu što rezultira crvenom, upaljenom kožom. Ako ste imali dovoljno s ovim dosadnim problemom ljetne kože, prvi je korak utvrditi zašto se na prvo mjesto događa toplina.

“Toplotni osip je rezultat toplote, znoj, vlage i trenja koji svi dolaze zajedno kako bi rasplamsali i iritirali razna područja tijela – pitajte bilo koga tko je nosio mokro kupaći kostim predugo”, rekao je Nandi Wagner, voditelj estetikom u Bliss Soho.

Kada radite ljeti, obično znate više i vruće dane općenito također mogu potaknuti vaše tijelo da proizvede višak znoj. Sav taj znoj – ako ga ostavi sam – može stvoriti neugodnu reakciju kože.

“Miliaria, obično poznata pod nazivom” toplinski osip “, događa se kada se znojimo i maleni znojni žlijezde prekrivaju slojevi kože”, rekao je dr. Gary Goldfaden, osnivač Goldfaden MD proizvoda.

Zvuči lijepo, zar ne? Toplotni osip može izgledati drugačije od osobe do osobe, ali obično se predstavlja kao crvene mrlje, bumps ili blisters koji su svrbež (ili bodljikav). Unutarnji bedrci, rebra i pazuha prilično su skloni toplinskom osi tijekom ljeta, ali mnogi ljudi također doživljavaju ljutito crvene mrlje oko struka, na unutarnjim rukama, iza koljena ili ispod grudi.

Želite li nahraniti kožu od neugodnih toplotnih osipa ovog ljeta? Poduzmite ove preventivne mjere:

  • Skočite u hladnom tušu i isperite odmah nakon treninga kako biste smanjili znoj.
  • Odlučite se za odjeću od odjeće od nehrđajućeg čelika (poput pamuka) i držite kožu hladnom uz pomoć obožavatelja i klima uređaja.
  • Neka područja (poput unutarnjih bedara) budu sigurna od toplotnog osipa s proizvodima koji sprječavaju grčevanje i iritaciju.
  • Promijenite mokru odjeću i kupaće gaće što je prije moguće.

Ako je prekasno i već ste dobili osip od topline, postoji mnogo što možete učiniti kod kuće kako biste ga smirili.

“Ovo stanje obično se brzo rješava hlađenjem kože i izbjegavanjem topline”, rekao je dr. Bobby Y. Reddy, instruktor u dermatologiji na Harvard Medical School i Massachusetts General Hospital. “Međutim, ako postoje uporni, progresivni ili neki znakovi infekcije, treba tražiti procjenu od strane zdravstvenog radnika.”

Prije nego što pritisnete gumb za paniku, isprobajte sljedeće tretmane kako biste smirili opekline vrućine:

  • Obradite kožu s salicilnom kiselinom.
  • Kupujte s koloidnim zobenom brašnom i laganim prašenjem praha talka.
  • Nanesite hladnu kožu na kožu.
  • Pokušajte se suzdržati od grebanja ili iritacije osip na otvorenom – to će vam pomoći spriječiti infekciju!
  • Nanesite niskotlačni hidrokortizon krema nekoliko dana kako bi se smanjila iritacija. ublažiti i izliječiti kožu.
Žena with body acne
Tijelo akne, inače poznato kao bacne, često se događa tijekom ljeta.Getty Images dionica

Tijelo akne

Upravo kad ste mislili da ste upoznali akne lica, uz nju pojavljuju se i prepreke aknama (aka bacne) kako bi proslavili ljetni dolazak. Iskreno, to je gotovo kao da se ljutiti prištići znati Želite pokazati malo više kože u ovo doba godine!

Pa što bi u svijetu moglo posjedovati kožu vaše kože kako bi se počelo razbijati? Pa, slično akni lica, bacne se događa kad se ulje miješa s mrtvim stanicama kože (a ponekad i bakterijama) i zaglavi pore.

“Rast bakterija uzrokovan znožljivim tvarima uobičajen je uzrok bacne ljeti. Baš kao što je toplina osip, nošenje mokre ili znojne odjeće za dugo može pogoršati otekline tijela, tako da uvijek promijenite što prije možete nakon treninga ili izleta u bazen “, rekao je Wagner.

Znojenje zasigurno uzrokuje svoj pravi udio bacne, ali mukotrpni izljev tijela također može biti posljedica upotrebe steroida ili primjene proizvoda za tijelo / deterdženata za pranje koji su previše teški za kožu.

Bacne može izazvati pustoš na prsima, vratu i guzu, ali jedan od njegovih najvećih ciljeva je leđa. I ispostavilo se da neki od vaših omiljenih ljepljivih ljepljivih lica ne rade vašu kožu nikakvu uslugu.

“Budući da leđa ima visoku gustoću znoja i uljnih žlijezda, a obično je prekrivena odjećom, sklon je toplinskom hvatanju, okluziji i pritisku / trljanju od odjeće / naprtnjače – što sve povećava šanse za formiranje akni”, rekao je dr. Sc. Rachel Nazarian, MD, FAAD Sinajskoga odjela za dermatologiju.

Ljepota proizvodi ostati cool – i moderan – ovog ljeta

Jul.05.201803:43

Želite li spriječiti svoje šanse za neugodan bacne breakout? Pokušajte sljedeće preventivne mjere:

  • Ne može li se tuširati nakon treninga? Izvadite salicilne kiselinske briseline s vama da biste ih počistili!
  • Uklonite vlažnu odjeću što je prije moguće nakon vježbanja.
  • Pokušajte s acne-borbenim tijelom oprati za liječenje akni sve više. “Oni koji sadrže salicilnu kiselinu su idealni proizvodi za ljude s leđnim ili leđnim aknama. Salicilna kiselina nježno ljušti površinske stanice kože i čisti bakterije s površine kože”, rekao je Nazarian koji preporučuje Proactiv Cleansing Body Bar.
  • Redovita piling također može spriječiti bacne. “Prilikom odabira pilinga, potražite onu koja sadrži bojenje ili kristale i enzime kao što su bundeva ili papaja, jer će to pomoći razgraditi mrtve stanice kože”, rekao je Goldfaden..
  • Na stražnjoj strani koristite uljni (ne-komedogeni) krema za sunčanje.

TODAY urednici, pisci i stručnjaci pobrinuti su se za preporuku stavki koje doista volimo i nadamo se da ćete uživati! Samo tako da znate, TODAY ima partnerske odnose. Dakle, dok je svaki proizvod samostalno odabran, ako nešto kupite putem naših veza, možemo dobiti mali udio prihoda.

Proactiv Body Barovi za čišćenje

$ 30Walmart

Već se bave bacne? Borite se protiv sljedećih tretmana:

  • Pranje površine dva puta dnevno i primjena lokalnog antibakterijskog proizvoda može pomoći u liječenju i sprečavanju nastanka budućih izbijanja.
  • “Pobrinite se za ispiranje benzoil peroksidom (budite svjesni da može izbjeljivati ​​odjeću, tako da koristite noću i da nose bijelu majicu), ispere salicilnom kiselinom i exfoliants, kao i tematska retinoida poput Adapalena”, rekao je dr. Maral Skelsey, direktor tvrtke The Dermatološki kirurški centar Washingtona i klinički izvanredni profesor dermatologije na Sveučilištu Georgetown.
  • “Za one s osjetljivom kožom, korištenje proizvoda kao što je Cetaphilov parfem-bez ultra nježnog pranja tijela je dovoljno nježan da neće pogoršati bilo kakve upalne uvjete kože poput bacne”, rekao je Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., klinički asistent profesor u NYU Dermatologiji.

Cetaphil mirisni ultra osjetljivo nježno tijelo

$ 7Amazon

Žena with razor burn
Želite li spriječiti opekotina britva? Počnite s čistim britvom.Getty Images dionica

Razorne plamen

Brijanje vaših nogu je dovoljno neugodno, a ne brinući se za opekotinu britva. I neka se suoči s njom: svrbljiva, crvena nadražena koža nije baš najslađi pribor za sve vaše ljetne kratke hlače i suknje. Dakle, ono što uzrokuje izgaranje britva … osim, znate, brišući brzinom od munje kada ste u žurbi?

“Grijesi kože uzrokuju iritacije kože i upale oko folikula dlake, obično iz nepravilne tehnike brijanja. Pogrešna krema za brijanje ili pogrešni aparat za brijanje može slomiti osjetljivo tkivo kože “, rekao je Nazarian.

Poput vaše kože lica, koža na nogama može biti prilično osjetljiva, stoga je korištenje pravilnih alata za brijanje ključno za spaljivanje britva u pupoljci.

“Sprječavanje opekotina s britvom započinje čistim, svježim, oštrim britvom. Glatki britva može se povlačiti folikulima kose dok se briše, uzrokujući daleko više iritacije nego samo trenje “, rekao je Wagner..

Naravno, prednosti brijača variraju od osobe do osobe – neki od nas vole vlage, a neki od nas mrze, na primjer – ali svi možemo izaći iz ideje pravilne tehnike brijanja.

“Uvijek preporučujem da se moj pacijenti briju sa zrncima kose, a ne protiv nje. Kosa raste u određenom smjeru, a brijanje na zrnu može uzrokovati urastao dlačice, crvenilo, upalu i opekotine”, rekao je Goldfaden..

Pobrinite se da vaša koža ima prepreku između nje i vašeg britva kako bi se također spriječila iritacija.

“Najbolji način za sprečavanje opeklina britva je korištenje brijanja ili sapuna i vode za brijanje poput lubrikanata kada se briše”, rekao je Skelsey..

Trebate li liječiti opekotine s britvom, stat? Isprobajte ove lijekove:

  • Pokušajte koloidnu kupku zobene pahuljice i / ili neku vrstu lijeska da se opekline britva.
  • Ne računajte hidrokortizon! “Nanesite tanak sloj hidrokortizona i topikalnu antibiotsku krema dva puta dnevno tri dana”, rekao je Nazarian..
  • “Najbolji način liječenja brušenog sagorijevanja je privremeno zaustavljanje brijanja sve dok se crvene bumps ne liječe. Topikalna medicina može se koristiti (kao što su niske topivne steroide) kako bi se pomoglo upalu, kao i nekim lijekovima protiv akni”, rekao je Bae..

I uvijek možete spriječiti opekotine na sljedećim načinima:

  • Brijanje u smjeru da raste kosa i izbjegavajte brijanje prečesto.
  • Brijanje na kraju vašeg tuširanja kad je koža apsorbira dovoljno vode i najblaža je.
  • Piling se često (2-3 puta tjedno maksimum) kako bi pore ostao jasan.
  • Osvježite kožu nakon brijanja! Na taj način možete spriječiti bumps.
  • Neki nakon brijanja mogu sušiti (zbog sadržaja alkohola) i pogoršati kožu pa potražite umirujući serum koji će primijeniti poslije brijanja.