הנה איך דרק Hough מניע את עצמו כאשר הוא מרגיש עייף מדי לזוז

דרק הוג הוא פרצוף מוכר בטלוויזיה במשך למעלה מעשור, תחילה כמבקר ב”ריקוד עם כוכבים “וכיום הוא שופט על” עולם המחול “. עכשיו הוא להוט ללמד את אומנות המחול עם אוהדים דרך הכריז רק כיתת אמן.

עבור חלק, הרעיון של שיעורי ריקודים עלול להיות קצת מפחיד. (רק לשאול כל החתן לעתיד מתכונן לריקוד הראשון בחתונה שלו.) אבל Hough מאמין שיש תועלת אמיתית כדי לצאת מאזור הנוחות של אחד.

דרק Hough on
Hough אומר להיות פגיע הוא אחד המפתחות לכל מי יכול להיות מהסס ללמוד לרקוד.NBC / Trae Patton

“מניסיוני ובשנות הריקוד שלי או באופן כללי עושה כל דבר בחיים, הדברים שאתה קצת מפחד מהם נוטים להיות הדברים המגשימים ביותר, הדברים שאתה מרגיש את ההתלהבות או החיים, עבור, “הוא אמר היום בדוא”ל עבור סדרה אחת קטנה שלנו. “כשאתה עושה אותם אתה כמו ‘וואו, אני לא מאמין שכמעט לא עשיתי את זה'”.

Hough, שהודיע ​​לאחרונה על מסע הסולו הראשון שלו, קרא תיגר על אלה שאולי אינם רוצים ללמוד מיומנות חדשה לדחוף את עצמם ולהפוך את עצמם לפגיעים.

מאמן “עולם המחול” דרק האו מכריז על הסיור החי בעיר שלו

Jun.11.201803:12

“אני חושב שכשאת פגיעה זה כשאתה אמיץ, אתה מרגיש חי. כשאתה מרגיש חי, אתה במיטבו “, הסביר. “אז הייתי אומר, לאתגר את עצמך.

“אני אומר את זה הרבה אבל אתה לא צריך להיות נהדר להתחיל, אבל אתה צריך להתחיל להיות נהדר, אז להיכנס לשם, לכו על זה לא להיות קשה מדי על עצמך.”

כדי להיות נהדר לרקוד (או, לפחות, בסדר על ריקוד), בפועל הוא חיוני, אבל אתה גם צריך להיות “גמיש וחסר רחמים” ויש להם את היכולת “להרפות”, על פי Hough.

“כאשר אתה יכול להרפות קצת ופשוט להיות חופשי, זה באמת כאשר אתה מתחיל לראות כמה יפה, ריקודים מדהימים,” הוא אמר.

Hough רואה הרבה ריקודים יפים ומדהימים על התחרות שלו NBC המציאות, “עולם המחול”, יחד עם השופטים האחרים ג ‘ניפר לופז ו Ne-Yo ולארח ג’ נה Dewan.NBC

מה הוא עושה כדי להניע את עצמו כאשר הוא מרגיש עייף מכדי לזוז? כוריאוגרף האנרגיה הגבוהה יוצא לטייל.

“כדי להרגיש משהו בחיים, אתה צריך להרגיש את זה דרך מערכת העצבים שלך, אתה צריך להרגיש את זה פיזית דרך הגוף שלך, אז אחת הדרכים המהירות ביותר לשנות את הדרך בה אתה מרגיש היא להעביר את הגוף שלך, ופתאום אתה “תחשק לי לעשות דברים, אתה רוצה לעבוד, אתה מרגיש כמו לרקוד, “אמר.

“אז אני פשוט לצאת החוצה וללכת לטיול ומיד זה משנה את כל האנרגיה שלי. לצאת החוצה, פשוט להיות בחוץ בטבע, באור השמש נותן לך דחיפה. “

עם כל מה שהוא מתרחש בקריירה שלו, הוא מוצא איזון דרך מה שהוא תיאר כמו chunking, או התמקדות פרויקט אחד בכל פעם, תוך גם שנותר אסיר תודה על ההזדמנויות בחייו.

“אני חושב שכשאני נשאר אסיר תודה, זה נותן לי יותר אנרגיה לעשות דברים נוספים ולבצע יותר מהדברים המדהימים האלה”.

ראה תצוגה מקדימה חיה של מופע ריקוד חי חדש של דרק הוג

Jun.11.201804:22

אנרגייתו של הוג מוצגת במלואה בארבעת הכיתות במחזור ה “World of Dance” של המורה, בו הוא מלמד את הצ’ה-צ’ה, ג’ייב, סגנונות ריקוד עכשוויים ועירוניים.

“זה בהחלט אחד הדברים הכי מגשים שאני עושה, כדי להיות מסוגל להעביר שנים של ניסיון וידע למישהו אחר ולראות אותם לגדול ולראות אותם להשתפר”, אמר.

אתה יכול ללמוד עוד על השיעורים להירשם ב worldofdancemasterclass.com.

לקבלת טיפים קלים יותר על איך לשפר את החיים שלך, להירשם לקבלת הידיעון הקטן שלנו.