Minneapolis-St. פול היא העיר החזקה ביותר בארה”ב.
למרות החורפים הארוכים והקרים שלהם, מינסוטנים אינם מצויים במצב שינה. התרבות שלהם היא לקום, צרור למעלה, ולצאת החוצה.
מיניאפוליס-סנט. אזור פול רשם את רשימת 50 הערים הגדולות ביותר בארה”ב השנה, על פי מדד הכושר האמריקאי השנתי של הקולג ‘האמריקאי לרפואת ספורט וקרן “.
הדו”ח בחן מגוון של אינדיקטורים בריאותיים: שיעורי אסתמה, סוכרת ומחלות לב, השמנת יתר, עישון, זמינותם של שווקים חקלאיים והשקעה בגנים ציבוריים ובגני שעשועים.
“אמריקה הולכת יותר”, אמרה ד”ר פמלה פיק, הדוברת הלאומית של הקולג ‘האמריקני לרפואה. “יש לנו עוד פארקים, יותר שבילי הליכה. אנשים יוצאים באמצעות תחבורה ציבורית במקום לנהוג כל הזמן. הם הולכים לעבודה. כל זה נהדר “.
זה לא מפתיע לתושב מיניאפוליס רומן הולמקוויסט. הוא וחבריו נמשכים לאגמים שסביבם הם הולכים, רצים ועובדים. “זה המקום שבו מתרחשת בריאות, “אמר הולמקוויסט. “אני אוהבת לצאת החוצה אפילו בחורף כי זה נהדר”.
החדשות החיוביות:
- מ -2016 עד 2023 הדו”ח הראה עלייה של 16% במספר האנשים שקיבלו את הסכום המומלץ של פעילות אירובית.
- בנוסף, חלה ירידה של 10% באבחנה של כאבים בחזה ומחלות לב.
ערים תאומות דחף את וושינגטון, D.C מתוך המקום העליון השנה, למספר שתיים. Peeke אמר ההון של המדינה לא לעשות השקעה גדולה מספיק במערכת הפארקים שלה.
סן פרנסיסקו, סיאטל וסאן חוסה סיים את חמשת הראשונים.
העיר המאושרת והבריאה ביותר בארה”ב היא…
מר01:08
אורלנדו זינק קדימה מתוך מספר 43 מתוך 50 בשנה שעברה למספר 25 השנה. לוס אנג’לס גם השתפרה, ממספר 29 בשנה שעברה, למספר 16. זה יכול להיות לייחס בחלקו שיפורים באיכות האוויר. קליפורניה יש כמה ערים מזוהמות ביותר בארץ, אך יישמה תוכנית אגרסיבית כדי להפחית את הזיהום. בחודש שעבר, האגודה האמריקאית לריאות דיווחה כי לוס אנג’לס הגיעה לימיה הספורים ביותר של רמות האוזון הגבוהות.
ערים אחרות נעו בכיוון הלא נכון.
ריצ’מונד, וירג’יניה צנחה 12 מקומות, ממספר 18 למקום 27. שרלוטה, נ.ק., פילדלפיה, פרובידנס, ר.י. וירג’יניה ביץ ‘, וירג’ יניה, נפלו גם.
כמה חדשות רעות:
- הדו”ח הראה עלייה קלה בשמנת יתר.
- וכן ירידה במספר האנשים שאמרו כי הם במצב בריאותי אופטימלי.
עצה של Peeke? שחק עוד.
“שחק בחוץ. לשחק בתוך הבית. תיהני, “אמרה. “כשאתה עושה את זה, כשאתה מזיז את הגוף שלך, אתה עושה את זה במקומות יפים כמו הפארקים שלנו, מגרשי משחקים. אתה יוצא עם הילדים והכלב, זורק את הפריסבי. ואתה דואג יותר לעצמך”.
10 הערים החזקות ביותר:
- Minneapolis-St. פול
- וושינגטון.
- סן פרנסיסקו
- סיאטל
- סן חוזה, קליפורניה
- בוסטון
- דנבר
- פורטלנד, אורגון
- סולט לייק סיטי
- סן דייגו
ואת התחתון 10:
41. קולומבוס, אוהיו
42. נאשוויל, טנסי
43. דטרויט
44. סן אנטוניו
45. ממפיס, טנסי
46. בירמינגהם, אלבמה
47. שרלוט, נ ‘.
48. אינדיאנפוליס
49. אוקלהומה סיטי
50. לואיוויל, קנטקי
כדי לראות היכן העיר שלך מדורגת, לבדוק את הרשימה המלאה כאן.
אריקה אדוארדס היא כתבת רפואית עם ערוץ החדשות של NBC.
קשורים:
המדינה המאושרת והבריאה ביותר בארה”ב היא…
שיעור המוות גדל, תוחלת החיים מתכווץ לאמריקנים