אשתי נעשתה שמנה מדי בשבילי

ש. אני לא נמשך פיזית לאשתי. המראה הפיזי שלה תמיד היה בעיה וזה רק מחמיר. היא הניחה כמות ניכרת של משקל. זה מאוד לא אטרקטיבי לי.

ניסיתי לרמוז לה – בטקטיות; אני לא רגישה – שזה מטריד אותי, אבל היא רק נעלבת. זה נראה כאילו זה לא המקום שלי להגיד את זה יותר. במקום זאת, יש את הדממה המכרסמת הזאת ואת האדישות הגוברת למין.

אני רוצה לומר שהיא כל כך יפה בפנים שהחוץ לא משנה. אבל זה לא נכון. במובנים רבים – ילדים, כספים, דברים מעשיים – אנו מתקשרים היטב. אני מכבד אותה והיא אמא טובה. אבל זהו קיר בינינו לבין מקור הולך וגובר של מצוקה רגשית, ייסורים, אובדן אינטימיות וגיהינום הורמונלי. מה אתה מציע?

א. אני מקבל את השאלה הזאת לעתים קרובות משני גברים ונשים: מה הם צריכים לעשות כאשר בן הזוג שלהם גדל כבדים כבר לא מושך פיזית?

קודם כל, אם אתה לא נמשך במיוחד השותף שלך מההתחלה, כפי שציינת, זה לא צפוי לשנות. היית צריך לשקול מלכתחילה אם זה בן הזוג הנכון בשבילך, תוך התחשבות כי משיכה פיזית משנה. עם הזמן, אנשים לעתים רחוקות לקבל רזה או יותר נראה.

אתה לא באמת עשה את אשתך טובות. שים את עצמך בנעליים של אשתך: תחשוב כמה נורא זה מרגיש להיות נשוי למישהו שלא מוצא אותך מושך מבחינה פיזית.

זוגות בריאים לעתים קרובות להיות יותר אטרקטיבי אחד עם השני לאורך זמן בגלל רגשותיהם האהובים והיסטוריה משותפת. זוגות רבים ממשיכים לקיים חיי מין נפלאים למרות השמנת השמנמנה ואף השמנת יתר (אם כי עדיין יש להימנע מהשמנת יתר, מכיוון שהיא עלולה לגרום לבעיות בריאותיות).

הרגשות המבויתים שלך קשורים כנראה למשקל רב יותר. אני חושד שיש נושאים אחרים שקשה יותר לאתר אותם: אתה כועס על אשתך, אתה מרגיש מוזר להיות ישר אתה, יש לך את החיים שלך להיות נשלט על ידי דברים יום העבודה, אתה מתקשה לתקשר.

אני לא אומר שיש לך עודף משקל בן הזוג אין השפעה על חיי המין שלך. בטח, אשתך עשוי להיות פחות אטרקטיבי לך במובן הפיזי. ו עודף משקל שולחת הודעה שלילית – כי לאשה שלך לא אכפת מספיק על עצמה, את הנישואין או אם יש לך סקס. עכשיו, אתה מפחד להגיד משהו והיא מרגישה שאתה מתרחק, אז אתה זהיר סביב זה, יוצאים מעגל קסמים של הימנעות ו מטרד.

אני חושב שאתה צריך להבין מה הבעיה האמיתית הנישואין שלך – כלומר, להתעמת עם בעיות רגשיות. חקרו מדוע היא שמה את המשקל, מה המזון מחליף אותה מבחינה רגשית ולמה היא לא מכוון או אוהדת איך זה גורם לך להרגיש. להיות תומך של אשתך ולא קריטי או מרוחק.

יש חיסרון קטן כדי להדביק את הנושא ישירות במקום לרמוז מסביב. תתחיל לא לדבר על המשקל שלה, אבל על הנישואים שלך, את הרגשות שלך, חיי המין שלך. ואז לשאול איך היא מרגישה המשקל שלה משפיע על הדברים החשובים האלה.

אם היא רוצה לרדת במשקל, לעבוד על זה איתה. אתה יכול לממש לבשל ארוחות בריאות יחד. לעשות דברים אחרים מאשר לאכול. לא לחבל במאמציה על ידי גרב המזווה עם מזון זבל. להיות החבר שלה בפתרון בעיה זו, כי הרבה מחקרים הראו כי שותף יכול בקלות לשמור על בן / בת הזוג שלהם לאבד משקל, במודע או שלא במודע. כמה נשים ישמור על משקל בניסיון למנוע סקס מקודם. אם זה המצב, אז הפתרון צריך ללכת על הבעיה המינית הראשונה, כי המשקל הוא פשוט סימפטום.

השורה התחתונה של ד”ר גייל: אם אתה כבוי על ידי בן זוג עודף, התיקון הוא בהתמודדות עם בעיות רגשיות מאחורי הנושא משקל.

ד”ר גייל זלץ הוא פסיכיאטר עם בית החולים הפרסביטריאני בניו יורק ותורם קבוע ל TODAY. ספרה האחרון הוא “אנטומיה של חיים סודיים: הפסיכולוגיה של לחיות שקר”. היא גם מחברת “מדהים אותך! קבלת חכם על חלקים פרטיים שלך “, אשר מסייע להורים להתמודד עם שאלות לגיל הרך על סקס ורבייה. ספרה הראשון, “להיות אמיתי: להתגבר על סיפורים אנו לספר את עצמנו להחזיק אותנו בחזרה”, פורסם בשנת 2004 על ידי ספרים Riverhead. זה זמין כעת בגרסה בכריכה רכה. לקבלת מידע נוסף, תוכל לבקר באתר האינטרנט שלה, www.drgailsaltz.com.