“אני רק סיימתי … עכשיו מה? “מדריך הישרדות לאלה שאין להם מושג מה עומד לפניהם

ב “אני רק בוגר … עכשיו מה?” קתרין שוורצנגר מציעה כמה עצות חמלה עבור אלה מסתכל להיכנס לכוח העבודה בפעם הראשונה ולקלוע יחד מקהלה של אנקדוטות של תורמים בולטים כמו אווה לונגוריה, אנדרסון קופר, ג’ון לגנד ועוד על התלאות של מענה על השאלה הנצחית, “אז עכשיו מה אתה הולך לעשות?” הנה קטע.

מבוא

“הו, זה! אני רק סיימתי . . . עכשיו מה?”

זאת היתה המחשבה המכריעה שעלתה בראשי ביום שבו עברתי על הבמה וקיבלתי את התעודה שלי בתקשורת מבית הספר אננברג באוניברסיטת דרום קליפורניה. כשאמרתי שלום לחברים ולמורים, חשתי אימה על סגירת הפרק ופתח פרק חדש בעולם האמיתי. לא היו רגשות של התרוממות רוח או הקלה רבים בין חיבוקים רבים. במקום זאת, היתה תחושה של פאניקה מוחלטת ופחד משתק מהלא נודע. תמונה חיוך קפוא על החיצוני נמס לתוך פאניקה מבפנים. כמובן שהייתי מאושר לעשות את זה עם בית הספר, אבל הייתי במצב של הלם בלתי צפוי. כל חיבוק ומזל טוב על הסיום שלי היה להשלים עם השאלה “מה הלאה?” הדיו לא היה אפילו יבש על התעודה שלי!

אני יודע שהחיים מלאים שאלות קשות, שתשובותיהם לא תמיד יודעות לנו מהראש. והמציאות היא, אנחנו עומדים בפני שאלות כאלה במשך רוב חיינו. זה התחיל כשהייתי זוטר בתיכון. בכל מקום שאליו הלכתי, אנשים שאלו אותי, “מה קיבלת בשבת? “”איך עשית את זה?” “האם הגשת בקשה לקולג’? “”איזה קולג’ אתה מתכוון להשתתף?” “לאן אתה הולך ? “” איזה בתי ספר קיבלתם? “

לפני שהתקבלתי לכל מכללות, אני זוכרת שהרגשתי אבודה ולא בטוחה, כי לא ידעתי איפה אגמור אחרי סיום הלימודים. מכתבי דחייה הגיעו, וכך גם מכתבי קבלה. אוניברסיטת דרום קליפורניה היתה תמיד בראש הרשימה שלי, כל עוד אני התקבל, זה יהיה בית הספר שלי של בחירה. אחרי הרבה חרדה, USC קיבל אותי. כאשר החלטתי, חשבתי שקיבלתי דחייה מן השאלות המטרידות “מה הבא?”, רק כדי להתחיל אותם שוב את שנת הלימודים השנייה שלי בקולג ‘. “מה תעשו כשאתם בוגרים? “”עדיין קיבלתם עבודה?” “איפה אתם מתכוונים לחיות? “שאלתי.

הסיום הקרוב יותר הגיע, “מה אתה הולך לעשות עכשיו?” נראה לי ללכת אחרי לאן שאני הולך. הייתי בבית הספר כל כך הרבה זמן, תמיד הולך, לומד, עובד, והתנדבות. הייתי פרפקציוניסט מעצבן זה, שקרא תיגר על עצמי לכתוב ספר, בעוד בקולג ‘, על דימוי הגוף של האישה, משהו שאני וכל בחורה נאבקים איתו. לומר שאני מפיץ את עצמי רזה לא מתחיל לתאר איך הרגשתי בתקופה ההיא. למעשה, בתחילת השנה האחרונה שלי, הרגשתי כאילו אני על טייס אוטומטי. תכננתי לעבור לניו יורק, לעבוד בעבודה בטלוויזיה, ולהמשיך את המנטליות שלי.

אבל עם סיום הלימודים שלי התחלתי לשמוע קצת קול בתוכי ואמר לי, “לאט, עצור, וואו, תכה, מה אתה עושה?”

הייתי כמו, הא? מי זה?

מה ה . . . ?

מעולם לא עשיתי זאת.

אני מסוג האנשים שמשגשג להיות עסוק. העבודה הראשונה שלי עבדתי בבוטיק כשהייתי בת חמש-עשרה ותמיד נהניתי לעבוד. תמיד היה לי חזון ברור של העתיד שלי. מהזיכרונות המוקדמים ביותר שלי בבית הספר היסודי, זמנתי את הקורס שלי דרך בית הספר התיכון, בתיכון, מכללה, ומעבר לכך – ממש בשנות השלושים לחיי. (תאמין לי, אני לא האדם היחיד שעושה את זה.רוב הבנות יש החתונה שלהם תיכון בתיכון, ממש עד בעל החלום שלהם, בית חלומות, חלום התינוק, קריירה חלום המאפשר לכל זה יקרה! דיברתי עם גרסתם של זה גם!) יכולתי לדמיין כל היבט של החיים שלי כל הזמן, אבל אני אף פעם לא תוכנן על זה מבלבל ספק, חוסר ודאות, חרדה, ופחד אחרי המכללה שבה בפעם הראשונה שלי החיים, לא היה שום דבר לראות.

עם סיום הלימודים, התעוררה הרגשה זו בקשר לעתיד שלי. Tums הפך לחבר הכי טוב שלי. למזלנו, החבר הכי טוב שלי הוא אמא שלי. אנחנו מאוד קרובים ויכולים לדבר על הכל בצורה פתוחה וכנה. סיפרתי לה איך אני מרגיש מבולבל ואיבד כי לא הייתי בטוח לגבי הצעדים הבאים שלי. חלקתי את הפחד שלי על הבלתי ידוע. במשך כל חיי, הכול תוכנן תמיד ותמיד היה סדר למה שיבוא בהמשך. אבל עכשיו, בפעם הראשונה, לא היתה שום תוכנית קונקרטית למה שהייתי אמורה לעשות, וזה הפחיד אותי. אז כשסיפרתי לאמא שלי שאני לא בטוחה מה אני רוצה לעשות אחרי סיום הלימודים, במקום ללחוץ עלי, היא הקלה את הלחץ שלי על ידי אומר לי שזה בסדר לקחת פעימה. היא הציעה שאוכל פשוט לעצור את הקיץ ולבדוק את השאלה “עכשיו מה” אחרי יום העבודה.

“עמ ‘אוזה. עכשיו יש רעיון,” חשבתי.

הרעיון של “להשהות” לא היה משהו שיכולתי לעטוף את ראשי סביבי. אני באמת לא ידעתי אפילו אם אני באמת יכול לעשות את זה. ידעתי ש”השהיה” היא לא משהו שהרגשתי שאני מתוכנת לעשות, אבל רציתי לחקור אותו. בכל פעם שסיפרתי לאמא שלי הייתי מודאגת, היא הרגיעה אותי שהיא מרגישה כך גם כשהיא מסיימת, ושהפחד הזה קורה להרבה אנשים – למעשה, זה קרה לה. כשאמא שלי סיימה את אוניברסיטת ג’ורג’טאון, היא אמרה לי שהיא גם פוחדת. היא אמרה שבכל פעם שמישהו שאל אותה, “מה עכשיו? “היא היכתה את עצמה על שלא קיבלה את התשובה. אמא שלי אפילו אמרה לי שהיא היתה עושה דברים והתחילה לספר לאנשים שהיא הולכת לבית הספר למשפטים למרות שהיא לא התכוונה ללכת, רק כדי שהם יהיו שקטים. היא המציאה תירוץ זה רק כדי למנוע מאנשים לשאול אותה את השאלה. הידיעה שהיא עברה את אותו דבר עזרה לי בחיפוש אחר תשובתי לשאלה.

למעשה, אמא שלי לקחה את המושג הזה של השהייה ועשתה את הנושא שלה כאשר היא נתנה את נאום תחילת בסיום הלימודים שלי מבית הספר Annenberg ב USC במאי 2012, שבו היא הציעה את העצה הבאה לכולנו להקשיב באותו יום:

. . . אני יודע עכשיו שכולם שואלים אותך את אותן השאלות: “מה אתה הולך לעשות אחרי סיום הלימודים? יש לך עבודה? איפה אתה עובד? כמה הם משלמים? לאן אתה הולך? איפה אתה גר? מי אתה רואה? “אה, אלוהים – כל כך הרבה שאלות י והנה אתה: יושב שם מוכן ללחוץ על כפתור’קדימה’ ולמצוא את התשובות. אני מקבל את זה. הייתי בדיוק כמוך: חייתי על Fast Forward.But היום, יש לי משאלה אחת בשבילך. לפני שתצאו ותלחצו על כפתור ‘העבר קדימה’, אני מקווה – אני מתפלל – שיהיה לכם האומץ ללחוץ תחילה על הלחצן ‘השהה’. זה נכון: הלחצן ‘השהה’. אני מקווה שאם תלמד ממני משהו היום, תלמד ותזכרי. . . כוחה של ההשהיה.ההשהה מאפשרת לך לקחת פעימה – כדי לקחת נשימה בחיים שלך. כמו כולם מתרוצצים כמו משוגע בחוץ, אני מעז לעשות את ההפך.

אני, כמו החברים שלי שכולם ישבו בחדר בקפידה את המסר שלה יום בלתי נשכח, הבנתי כי מה אמא ​​שלי היתה מעודדת אותנו לעשות את העצה המושלמת המוחלטת. היא דיברה על השאלה “מה אתה הולך לעשות?” עוקב אחרינו כל החיים שלנו. זה בא בצורות רבות, אבל זה תמיד שם. לא משנה מה אתה עושה, או כמה אתה להשיג, תמיד יהיה שם מישהו לשאול אותך, “אז מה עכשיו?”

“מתי את מתכוונת לקבל קידום? “”מתי את מתחתנת?” שאלתי.

“מתי יהיה לך תינוק? “”מתי יהיה לך עוד תינוק?” וכן הלאה . . .

המציאות של הצורך להתמודד עם השאלה “מה הבא?” במשך שארית חיי היתה מדהימה. באותו זמן, בקושי הצלחתי להבין את התוכניות שלי לסוף השבוע, שלא לדבר על השלב הבא של חיי, אז אחרי סיום הלימודים, בכל פעם שמישהו שאל אותי על התוכניות שלי, פשוט הגבתי, “אני מתעכב”.

זה עבד כמו קסם בכל פעם! איש לא פקפק בכך. אם בכלל, אני חושב שאנשים היו המומים כל כך מהתגובה שלי שהם לא ידעו איך לעקוב אחרי כל דבר אחר, אבל, “אה, טוב בשבילך.” רוב האנשים הנהנו בבלבול או פשוט אמר לי כמה מגניב זה היה להבין כי עכשיו זה זמן כה חשוב לשבת ולהרהר. למעשה קיבלתי בעיטה של ​​צפייה בתגובות של אנשים כשסיפרתי להם על תוכנית ההשהיה שלי; זה היה ברור לא מה שהם מצפים לשמוע ממני.

התגובה המהירה נתפסה במהרה גם עם רוב חברי. כולם התחילו לקרוא לי להגיד שהם משתמשים בקו “אני עוצר”, בזמן שהוריהם התקשרו לאמי לשאול, “אתה משוגע, אומר לילדים האלה להפסיק וללכת” כמה אנשים לא יכלו להבין את הערך לקחת רגע להבין את הדברים. אמא שלי הסבירה למה היא מתכוונת בנאום שלה:

. . . זה באמת חשוב להשהות לאורך הדרך ולקחת הפסקה תקשורת החוצה, כך שתוכל לתקשר פנימה, עם עצמך.

PAUSE – ולקחת את הזמן כדי לגלות מה חשוב לך. גלה מה אתה אוהב, מה אמיתי ואמיתי לך, אז זה יכול להשרות וליידע את העבודה שלך ולהפוך אותו בעצמך. . . .

ואם אין לך עדיין עבודה ומישהו שואל אותך, “מה אתה הולך לעשות? “רק רגע, ולהיות מודעים לאמת הבסיסית הזאת: זה בסדר לא לדעת מה אתה הולך לעשות! זה בסדר לא לקבל את כל התשובות. אתה לא צריך להיות כמו שהייתי בגיל שלך והיכו את עצמך על לא לדעת.

זה בסדר ללכת עם האמת ולומר לאנשים, “אתה יודע מה? זה שוק עבודה קשה בחוץ. אני לא בטוח מה אני הולך לעשות. אני עוצר, אני פתוח, ואני מסתכל על האפשרויות שלי “.

. . . לא המצאתי את התחנה הזאת – הכל והשהיתי רעיון.

ישוע צם ארבעים יום ולילות במדבר. הנרי דייויד תורו ניגש אל וולדן פונד. אן מורו לינדברג הלכה לים. בודהה, גנדי, אמא תרזה – הגדול והחכם ביותר נעצר ונסוג מחיים פעילים למסע בתוך עצמם. החוכמה שהם גייסו שם וחלקה איתנו השפיעו על העולם.

עכשיו, אני יודע שיש לי מזל לבוא ממשפחה שיכולה לתמוך בי בקיץ של “הפסקות” בזמן שמצאתי את דרכי. החלטתי לעזוב את הדירה שאני חולק עם החבר הכי טוב שלי לפני סיום הלימודים ולחזור הביתה. ההורים שלי נפרדו לאחרונה ואני רציתי לחזור הביתה עם אמא שלי והאחים שלי. לא התכוונתי לחזור הביתה אחרי הקולג ‘, אבל חלק גדול ממני אהב להיות בתוך המשפחה שלי, אז הרעיון של לחזור הביתה איתם לא נשמע כל כך רע. ובכל זאת, למרות הכוונות שלי היו טובים, זה הרגיש כמו צעד אחורה בשבילי. אתה מבלה את כל חייך בצעדים הנכונים לבגרות, והייתי, בוגרת קולג’, גרה בבית עם המשפחה שלי. לרוב החברים שלי היו דירות משלהם והם חיו את חייהם, ואני נאבקתי והתנגשתי עם ההחלטה שלי – בגדול.

הורי לא הכריחו אותי לצאת לעבודה ולהשיג עבודה מיד, אבל הם דאגו שגם אני ידעתי שהם לא הטיפוסים שתומכים בישיבה ולא עושים שום דבר כמו העבודה שלי. הם הבינו ותמכו בצורך שלי לעצור, לחשוב ולגלות מה אני מחפש. חוץ מזה, אני בהחלט בירושה את מוסר העבודה החזק שלהם, אז אני לא חושב שהם חשבו שאני עצלן. הם יכלו לראות שאני פשוט מבולבל. כפי שהתברר, לא הייתי לבד. כמעט כל החברים שלי היו באותו אופן.

התחושה האוניברסלית הזאת גרמה לי לחשוב, “צריך להיות שם ספר עם עצות וטיפים מאנשים שהיו שם, שיכולים להתייחס לרבים מאתנו, כי הם נמצאים באותה תנוחה, ויכולים לעזור לבוגרים החדשים ענו על השאלה “עכשיו מה?” “אחרי הכל, זה סביבה אחרת עבור אלה מאיתנו אשר מסיימים. שוק העבודה והכלכלה עושים דברים מאוד מאתגרים. כל כך הרבה ילדים מסיימים עם הלוואות סטודנט ענק מתנשא מעל הראש שלהם אי ודאות גדולה על איך הם ישלמו אותם בחזרה ללא עבודה.

רבים מאיתנו מרגישים שקשה להורים להבין את הדור שלנו. הם לא מבינים את הזדמנויות הקריירה השונות שיש לנו היום או שאנחנו לא רוצים ללכת לעבודה במקום אחד במשך שנים רבות, ובסופו של דבר לא מרוצים מבחירות הקריירה שלנו. למעשה, סקר שנערך לאחרונה של אנשים עובדים הראה כי 70 אחוז עצום לא היו מאושרים בעבודתם, עם הסיבות העיקריות להיות מצוטט כמנהל קשה ואין מקום לצמיחה. היום, לדור שלי יש מספיק מזל לבחור איזה סוג של סביבת עבודה אנחנו רוצים לעבוד ואת סוג החיים שאנחנו רוצים לחיות, הכל בגלל הדור של ההורים שלנו עבדו כל כך קשה לתת לנו את זה.

יש תפיסה כי ברגע שאתה בוגר מכללה, אתה מוכן באופן רשמי להיכנס לעולם האמיתי. אני חושב שזה רעיון לא הוגן ולא מציאותי. בטח, יש הרבה posturing כי אתה בטוח ובטוח עם התוכניות שלך כאשר למעשה, רוב האנשים אינם. הרבה אנשים מדברים על העבודות שלהם בשורה, ההזדמנויות הגדולות הקיימות שם, ואיך הם מתכננים לחפש אותם. ובשביל כמה, זה יכול להיות נכון. עבור רובנו, עם זאת, זה הדבר הרחוק ביותר מן האמת. כולנו החלטנו ללכת לקולג ‘כצעד הבא אחרי התיכון כדי להתכונן לחיים בעולם האמיתי. בילינו ארבע שנים של חיינו הולך לשיעורים להיות prepped עבור מצבים בחיים האמיתיים כך על ידי סיום הסיום הגיע, היינו מרגישים מוכנים להתמודד עם החיים על הראש. אבל לא כל כך מהר!

בכל פעם ששמעתי את החברים שלי מדברים על העבודות שהם תכננו אחרי הלימודים בקולג ‘, זה גרם לי להרגיש יותר גרוע עם עצמי, כי נראה שהם היו חייהם ביחד ואני הרגשתי שאני לא. מאחר שלא היתה לי שום תוכנית במקום לאחר סיום הלימודים, נאלצתי לוותר על הנוף הנוח שלי על עצמי כמי שהיה לו אותו. זה היה ממש מכאיב ומאתגר. הקורבן של מי שחשבתי שאני נהיה עניין גדול כי אני בדרך כלל יש תחושה חזקה של מי אני, ואת הרעיון שאני אצטרך לשנות את זה לא לשבת טוב איתי. בפעם הראשונה בחיי הייתי המתכנן . . . ללא תוכנית. גרוע מזה, לא היה לי מושג איפה להתחיל. פתאום, לא היה שום דבר שהרגשתי שאני קורא לו, ואף על פי שהייתי גאה מאוד שהשגתי כל כך הרבה עד סיום הלימודים, הרגשתי כאילו אני זקוק לזמן כדי לשקול את האפשרויות שלי.

השאלה היחידה שהמשיכה לזחול לתוך מוחי היתה “איך אתה יכול לעשות תוכנית כאשר אתה לא יודע מה אתה מתכנן?” הדבר המצחיק על היכולת לראות דברים בעתיד שלך היא הראשונה שאתה צריך להיות מסוגל כדי לקבל חזון לאיזה כיוון אתה רוצה ללכת.

הייתי תקוע, ולא יכולתי לזוז. אז ג’ון באה והלכה.

ואז גם יולי ואוגוסט עברו. יש לי יותר תקוע.

נתתי לעצמי את תאריך התפוגה “להשהות” בתחילת ספטמבר – ימינה בערך בזמן שרוב הילדים חוזרים לבית הספר ואנשים חוזרים אל תוך טחנת הדברים. לא בדיוק ישבתי שם ולא עשיתי דבר, אבל היתה לי תחושה מתמדת של נדנוד, שלעולם לא התמוטטה, שעלי לעשות יותר. הייתי עסוק: הולך לפגישות, עושה מחקר על עבודות אפשריות שיעניינו אותי. ביליתי את רוב הזמן ושאלתי לעצמי כמה שאלות קשות על מה שבאמת גורם לי אושר.

תוך כדי קידום הספר הראשון שלי, הבנתי כמה אני אוהב לעשות עבודה בטלוויזיה רצה להמשיך לחקור את עולם הטלוויזיה בזמן שהייתי בקולג ‘. עשיתי קצת עבודה עצמאית בטלוויזיה, עבור תוספת ו בידור הערב וידעתי שאני אוהב לעשות את זה, אבל מכל סיבה שהיא, אני לא מרשה לעצמי להפוך את זה לתוך הקריירה שלי עדיין. זה היה כמעט כמו שאני לא יכול לדמיין בבירור את זה לעתיד שלי. התעניינתי בסיפורים פוליטיים וסגנון חיים. אני אוהב את פורמט להראות לדבר ואפילו היתה הזדמנות לשתף מארח אנדרסון, את המופע היומי להראות לדבר, בסתיו של 2012. זה היה הקרוב ביותר באתי למצוא התשוקה שלי במהלך החודשים האלה. ידעתי שהכיוון הכללי שאני רוצה ללכת אליו הוא יום אחד להיות מול המצלמה, אולי לעשות תוכנית לדבר, או ליצור איזה סוג של סגנון חיים המותג אשר מעורר אחרים בדור שלי להיות הכי טוב שלהם. התחלתי לשאול אם להישאר בלוס אנג’לס הוא הכיוון הנכון או אם קצת זמן בניו יורק עשוי לעזור לי לתת קצת מרחק מן הסביבה המוכרת, הנוחה שלי. נשארתי בניו-יורק במשך שלושה חודשים כשעשיתי התמחות אצל דאב אחרי שנת הלימודים הראשונה שלי בקולג ‘וכאשר עבדתי עבור CNN בקיץ הבא. היה לי מושג די טוב על מה שהייתי מרגיש מחוץ לבית, אבל המחויבות לעשות את המהלך הקבוע שיתקה אותי בפחד. כדי להיות הוגנים, המעבר לניו יורק בלי עבודה לא היה מצב אידיאלי להיות בו, כך שהחזיק אותי גם בחזרה.

למרות שגרתי מחוץ לבית במהלך שנות הקולג ‘שלי, USC היה קרוב להורים שלי. בכל יום נתון יכולתי להיות בתוך המטבח המשפחתי שלנו בתוך שעה. אני מודה, הלכתי הביתה לעתים קרובות במהלך שנות הקולג ‘שלי. אני אחד מאותם ילדים שבאמת נהנים לבלות זמן איכות עם המשפחה שלהם ולשגשג על להיות סביבם. זו אחת הסיבות שהחלטתי ללכת לבית הספר כל כך קרוב לבית.

למרות שהייתי פעילה, הייתי עדיין די קשה על עצמי, מתוך אמונה כי אחרים היו לשפוט אותי על שלא כל זה הבנתי. גם אם הם לא אמרו את זה, הרגשתי כאילו אנשים חושבים, “מה היא עושה ולמה היא לא עושה יותר? “הקול הזה בראשי גרם לי להרגיש נבוך והוריד אותי. בדיעבד, אני לא יכול לומר שמישהו באמת חשב על זה עלי – אולי, אולי, אני.

עד נובמבר התגלגל מסביב, הייתי במצב דיכאון מלא. אין לי בית ספר לחזור על הרגיש לגמרי לא טבעי באמת לא נוח. איבדתי את כל החלומות על העתיד שלי, שהרגשתי כאילו הוא הושם זמנית. הגעתי למקום כה נמוך בחיי, שלא רציתי לעבוד עליו (משהו שהייתי מתלהב בו), וחדלתי לחלום על מקום משלי כי עדיין חייתי בבית. לא יצאתי, הייתי לגמרי לא-חברתית, והרגשתי כאילו לא היה לי שום דבר משמעותי בחיי שגרם לי להרגיש טוב, ולא היה לי שום פרויקט שאוכל לשקוע בו בשיניים ולקרוא לשלי. זו היתה הפעם הראשונה בחיי שלא היה לי כוח; אני באמת הרגשתי עצלן והיה אפס מוטיבציה. זה בהחלט היה הזמן החשוך ביותר בחיי. חשתי עצב על הכל – בייחוד על עתידי.

במאמץ לעזור לי לצאת פאנק שלי, אמא שלי לקחה אותי לשיעורי מדיטציה ואפילו ללחש סוס. לבסוף היא החליטה ששנינו צריכים ללכת לסמינר של טוני רובינס בשם “תאריך עם הגורל”, שהתקיים בפאלם ספרינגס בסוף נובמבר. תאריך עם גורל הוא על ההבנה מדוע אתה מרגיש ולהתנהג כמו שאתה עושה. הסמינר של שישה ימים הבטיח ללמד אותנו דרכים לחיות חיים מאושרים יותר מלא אהבה, תשוקה, הצלחה להתקדם.

כשאמי הציעה זאת לראשונה, אמרתי בהחלט שלא. אמרתי לה שאני לא חווה משבר של אמצע החיים, וסימנתי את הסמינרים האלה לאנשים שהיו בתקופות הרבה יותר מבלבלות בחייהם, אבל היו להם מוטיבציה ללמוד. אחרי כמה משכנע מאמא שלי, אמרתי לה שאני אלך. למרות שאני בתחילה הסכים ללכת “תמיכה” אמא שלי, עכשיו אני יכול להודות כי הכלים האלה היו בדיוק מה שהייתי צריך להתחיל את השלב הבא של החיים שלי.

למרות שהייתי מסוגל להשתתף רק יומיים של שישה ימים טוני רובינס סמינר, זה היה שינוי החיים ניסיון. רוב האנשים היו הרבה יותר מבוגרים ממני ועברו זמנים מאתגרים מאוד בחייהם. טוני דיבר הרבה על הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, על הדברים שאנחנו אומרים, חושבים, או מרגישים, אם הם אמיתיים או לא. הוא גם דיבר על איך רוב האנשים ממציאים תירוצים כדי להימנע מול האמת. המסר הזה באמת הדהד אותי. מעולם לא הייתי יצרנית תירוצים ותמיד היה מתוסכל על ידי אנשים שהם. במובן מסוים, הפכתי לאדם כזה, וההבנה הזאת לא היתה טובה, אבל זה בהחלט היה משחרר.

טוני לא מעיל שום דבר – הוא פשוט אומר את זה. יש לי הערכה רבה על תכונה זו אצל אנשים, גם אם מה שיש להם לומר הוא לעתים קרובות מאוד קשה לשמוע. כשטוני דיבר עם אנשים שונים אחד על אחד מול מאות הנוכחים בחדר, למדתי משהו בעל ערך מכל חוויות של אדם וכיצד טוני נשבר אותו כדי למצוא פתרון הגיוני והגיוני.

בזמן שהייתי שם, הייתי צריך להסתכל על החיים שלי בצורה שמעולם לא עשיתי קודם. הייתי צריך ללכת עמוק בתוך הראש והלב כדי להבין מה אני רוצה לעשות עם החיים שלי ומה אני הולך לעשות אחרת כדי להגיע לשם. כשאמי ואני עזבנו את הסמינר, הרגשתי כאילו משקל עצום הוסר מעל כתפי ושאני רואה דברים מנקודת מבט חדשה לגמרי. הייתי אדם אחר. הרגשתי ברור בראשי, ואני בטוח שלמרות שאין לי תוכנית צעד אחר צעד לעצמי מיד, התקרבתי והייתי צריך לבטוח שאני אגיע לשם.

כאשר היתה לי הזדמנות להיפגש עם טוני אחר כך, הוא קרא לי על התסכול שלי ועל מה שהוא מכנה אותי נושא מסכה גברית.” אאוץ’. הוא אמר שהחזית הזאת היתה הסיבה שהרגשתי מוטרדת כל הזמן, מה שיצר רעילות בחיי, במקום לתת לצדי הרך, הנשי יותר, לזרוח. מה שהבנתי היה כי להיות מעוצבן ומתוסכל על דברים שקורים סביבי לא עושה דברים יותר טוב. זה גרם לי להרגיש חסרת אונים. זה בהחלט לא היה בעל השפעה חיובית על מערכות היחסים בחיי שגרמו לי כועס. אם בכלל, הגישה שלי היתה גרועה יותר. טוני הסביר שאני צריך להסיר את המסכה ולשנות את האנרגיה שלי משלילי לחיובי כדי שאוכל לצייר את הדברים שרציתי באמת במקום לדחוף אותם. זה היה בהחלט הזמן לעזוב את המטען הרגשי השלילי שלי מאחור, והחלטתי אז כי אני לא יהיה להחזיר אותו ללוס אנג ‘לס איתי! כשחזרתי לל’, איכשהו הרגשתי מאושרת וקלה יותר, כאילו השארתי את כל דאגותי ומאבקי מאחור, והייתי מוכן להתחיל מחדש.

אני מאמין עצום שהכל קורה מסיבה. לאחר הניסיון שלי עם דסטיני, הייתי בטוח שאתחיל לעבוד בתחילת ינואר. נשבעתי להפסיק להיות עצוב ולהצטער על עצמי כי זה לא באמת מי שאני. כשהגעתי הביתה, החלטתי לעשות את לוח הראייה הראשון שלי כדי לעזור לי ליצור תמונה עבור החלומות שלי אז אני באמת יכול לראות את כל הדברים שאני באמת רוצה בחיים. כללתי בית, תצלום חתונה, תמונה עם משפחה בתוכה, תמונה של האוקיינוס ​​ותמונה של קבוצת אנשים שארוחת ערב מהנה, יחד עם תמונות של אופרה ווינפרי, אלן דג’נרס וטיירה בנקס אני רוצה להיות הדור הבא של המארח להראות לדבר, בדיוק כמו כל אחד מהם היו עבור הדור שלהם. ניתקתי טלוויזיה וכתבתי את המילה נוער על כך שאני תמיד יוכל להתייחס לדור שלי ולהתמקד בצרכים שלנו.

לבסוף הבנתי שאם אני מרגישה את זה לא נעים לנוע אחרי הקולג’, הרבה אנשים אחרים היו כנראה מבולבלים באותה מידה, תקועים, מבולבלים, ומבוהלים. אנו מוצאים את עצמנו מבולבלים כאשר אנחנו לא יודעים איך ללכת על הניווט בעולם האמיתי אחרי הקולג ‘. אנחנו חושבים כי על ידי ההוצאות ארבע שנים של חיינו בבית הספר נהיה מוכנים כראוי, אבל אנחנו בכלל לא. החלטתי שהדרך הטובה ביותר להרגיז את הפחד שלי ולעזור לאחרים בעת ובעונה אחת היא לעמוד מולו.

באתי עם הרעיון לראיין אנשים אחרים על החוויות שלהם שם בעולם האמיתי ולבקש מהם את העצה הטובה ביותר שלהם על ניהול הלא ידוע. חשבתי לעצמי, “אם אני יכול לבחור במוחם של כמה מהוגי ההנהגה וממנהיגי העסקים המבריקים ביותר על האופן שבו הם מצאו את האומץ ללכת על דרכם, להתמודד עם מצוקות על הראש, ולהתגבר על דחייה, פחד וחירות גרועות, אז אני יכול לעשות קפיצה ענק לתוך העתיד שלי בלי לעשות את אותן טעויות לאורך הדרך. “הדבר המצחיק על נאבקים היא שכאשר אתה אומר לאנשים כמה לבד אתה מרגיש עם המאבקים שלך, אתה בסופו של דבר לגלות כי הם הרגישו פעם באותו אופן אך הצליחה למצוא מוצא. חשבתי שאם כל כך הרבה אנשים מרגישים ככה עכשיו וכל כך הרבה אנשים מצליחים הרגישו ככה בעבר, למה לא לשפוך אור על הנושא ולדבר על זה?

רציתי לדעת מה הם יגידו לדור שלנו, והייתי סקרן לגבי הלקחים שהם למדו בדרך שעזרה להם להצליח. חשבתי שאני יכול לקמפל את כל המידע הזה לתוך ספר ולשתף את הממצאים שלי עם אחרים שמרגישים כמוני.

לא מצאתי עבודה במכללה, הרגשתי כמו הנקודה הנמוכה ביותר בחיי, אבל מה שבאמת גרם לי ללמוד כל כך הרבה על עצמי. בדיעבד, לא הייתי משתנה לרגע, כי החוויות הנמוכות האלה הביאו אותי לכאן ועכשיו וכדי לכתוב את הספר הזה.

עבור רובנו, החיים לאחר סיום הלימודים עשויים להיות הפעם הראשונה שאנחנו צריכים לתמוך כספית את עצמנו, התקציב הכספים שלנו, לקחת על עצמו אחריות אמיתית, וליצור חיים מחוץ הבטיחות של הגולם שהרגשנו מוגנים על ידי במהלך שנות בית הספר שלנו. אולי, כמו שעשיתי, את חושבת שלכל אחד יש את הכל ביחד בזמן שלא.

מה שלמדתי בראיונות הוא שכל החוויות הן חוויות טובות, אפילו אלה שלא מרגישות טוב כרגע. לפעמים העבודה הלא נכונה יכולה לפתוח את הדלת הנכונה; לכל מצב יש פוטנציאל. הדבר היחיד שאתה צריך להפסיד על ידי לא מקבל בחוץ יש הזדמנות.

מילניאלים סובלים מהסטריאוטיפים, כגון היותם טקסיים מדי, כפי שהם זכאים, ועצלים. אנשים רבים חושבים שאין לנו מוסר עבודה חזק או ההתמדה הנדרשת כדי להצליח. תפיסה זו של דור המילניום כל כך משתוללת, שחברות כמו מריל לינץ ‘וארנסט אנד יאנג שכרו יועצים ללמד אותם איך להתמודד איתנו. שאל את כל מי שבמרכז הניהול היום מה הבעיה הגדולה ביותר שלהם היא למצוא עובדים צעירים מוצקים, והם מיד אומר, “תחושת הזכאות שלהם!” נראה כי הדור שלנו מגיע כאילו אנחנו באמת לא רוצים לעבוד קשה.

אני לא מסכים.

אני לא מפחד לעבוד קשה, ועל פי רוב, גם לא חברים שלי וקבוצות עמיתים שלנו. ההגדרה של עבודה קשה לא השתנה ממש כמו מקום שבו אנו יכולים להשיג דברים בפחות זמן בגלל הטכנולוגיה וקלות הגישה למידע – משהו שלא היה לדור של הורינו. בזמן שהתחלתי להאמין כי מוסר העבודה של הדור שלי אינו שונה מאלה שלפנינו, הבנתי שמבחינות רבות הוא קיים. אני מאמין הדור דור המילניום מביא הרבה על השולחן. למרות הרעיון שאנחנו לא רוצים לעבוד או יש ציפיות לא מציאותיות, יש כאלה במקום העבודה שרואים את התושייה שלנו כנכס ומבינים שהכלים שאנחנו מביאים אל השולחן לא רק יעזרו להביא את העסקים שלהם מילניום, אבל הם קריטיים להצלחתם כי אנחנו יודעים איך לעשות דברים בצורה חדשה ויעילה יותר.

על פי בית הספר למנהל עסקים של אוניברסיטת קינאן-פלגלר ומחקר ה- YEC, מילניאלים הם שאפתניים מאוד, כאשר מרביתם מציבים דגש רב על מציאת מקומות עבודה עם הסיכוי הטוב ביותר שלהם לקריירה ולצמיחה אישית. שכירת עובד פעיל מדיה חברתית מגדיל מאוד את טווח הדיגיטלי של החברה. Millennials להעביר את תשומת הלב שלהם בין פלטפורמות מדיה כגון מחשבים ניידים, טלפונים חכמים, טבליות, טלוויזיה בממוצע 27 פעמים בשעה. לא רק לעשות multitials multitask הרבה יותר מאשר הדורות הקודמים, הם מעריכים את חופש התקשורת החברתית, גמישות המכשיר, וניידות עבודה על השכר בעת קבלת הצעת עבודה.

רובנו לא רואים את הדרך אל העתיד שלנו כמו קל כי הנתונים הסטטיסטיים הנוכחיים אומרים לנו שזה לא. אלה מאיתנו מחפשים להיכנס לשוק העבודה יהיה קשה יותר למצוא עבודה, שלא לדבר על הקריירה חיפשנו, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול לעבוד לקראת החלום שלך. למעשה, עבור רבים, הנתונים הסטטיסטיים מראים כי לא תוכל לאפס על העבודה כי הוא מתאים לך עד גיל לפחות עשרים ושש או עשרים ושבע – הגיל שבו סוציולוגים רבים מאמינים שאנשים המעבר מבוגר צעיר לבגרות.

בשנת 2014, מילניום יהיה להוות 36 אחוזים מכוח העבודה, עם מספר זה גדל ל 46 אחוז עד 2023. חברות שצומחות יגיעו תלויים הדור הזה, המגוון ביותר אי פעם להיכנס למרקט ומי למקם הגבוהה ביותר שלהם ערך על הצטרפות לחברה שבה יש להם הזדמנות להתפתחות אישית, צמיחה בקריירה, ואז יציבות פיננסית. זה אומר שכל מה שתבחר לעשות בעתיד, אתה נכס חשוב לחברה הנכונה.

כתיבת הספר הזה החלה כמשאב כדי לעזור לי להבין את הצעדים הבאים שלי. זה השתנה לתוך חוויית הלמידה המדהימה ביותר שיכולתי אי פעם אי פעם במהלך ניווט הניווט שלי לכיוון קריירה מגשמת ומשמעותית.

חלק מהאנשים שראיינתי נכנסו לכוח העבודה, בעוד שאחרים היו בו שנים רבות.

חלקם יש רק תואר ראשון, בעוד כמה יש תואר שני בעסקים או בתחומים אחרים. אחרים לא הלכו לקולג’, או לא הלכו, אך מסיבה כלשהי לא סיימו את לימודיהם. הופעתה של מדיה חברתית וטכנולוגיה אחרת כמו פלטפורמה העיקרית לעסקים למה אני גם רציתי לדבר עם יזמים צעירים אשר מקבלי ההבדל האמיתי בחברה של היום. כל אחד מהם התחיל ברעיון והיו מוכנים להמשיך בו למרות שאנשים אמרו להם שאי אפשר לעשות זאת. כל אחד מהחוויות והתובנות שלהם בעולם האמיתי האיר את התהליך של מה שנדרש כדי להפוך אותו שם, בשוק העבודה ובחיים. וחשוב מכל, כמעט כל מי שדיברתי איתו שיתף את חווית ההרגשה שאבדו ומבולבלים אחרי הקולג’ או בשלב כלשהו בחייהם. לשמוע את הסיפורים שלהם גרם לי להרגיש הרבה יותר טוב על המסע שלי.

העצה הנפוצה ביותר שמגיעה כמעט מכל מה שדיברתי איתו היתה למצוא עבודה שאתה נלהב לעשות, וזה בדרך כלל קל לומר מאשר לעשות. אם אתה יכול ליצור קריירה בנוי על תשוקה, הסיכויים שלך להצלחה, הגשמה, ואריכות ימים הם הרבה יותר מאשר אם אתה לוקח כל עבודה ישנה פשוט עבור המשכורת. למרבה הפלא, לכל אחד היה משהו אחר להציע – מה שעזר להרחיב את נקודת המבט שלי על מה שחשוב באמת כאשר שוקלים את האפשרויות השונות שלי. אמנם היו רבים takeaways מ מראיין את כולם בספר הזה, בשבילי, אחד הגדולים כבר אימצו את ההזדמנויות שיש לנו. עבודה קשה ונאבק הם חלק חשוב מהמסע, אבל אנחנו יכולים להגיע לשם. יש כל כך הרבה סוגים שונים של מקומות עבודה כי פשוט לא היה קיים בדורות קודמים. לדוגמה, לאמא שלי לא היה את היכולת לומר שהיא רצתה לפתוח מותג “סגנון חיים” כשהיא סיימה. כדי להשיג את המטרה הזאת, היא היתה צריכה לעבוד עבור תאגיד גדול לגלף את נישה לעצמה במקום ליצור אותו באמצעות מדיה חברתית שקעים יצירתיים אחרים הזמינים כיום.

כתיבת ספר זה גם עזר לי לצמצם את מה שאני רוצה לעשות ואז להבין את הצעדים הייתי צריך לקחת כדי להביא אותי לשם. מאז שהתחלתי לכתוב ספר זה בינואר 2013, לקחתי זינוק של אמונה אל העתיד שלי על ידי יצירת אתר האינטרנט שלי אורח חיים, מקום שבו אני בלוג על נושאים שוטפים, תחומי עניין, ורעיונות זה מרגיש רלוונטי עבור הדור שלי, כמו גם לחקור את הקריירה שלי בטלויזיה. מעולם לא הייתי עסוק ולא יכולתי להיות מאושר יותר עם תוצאות המאמצים שלי או המסע שהוביל אותי לכאן. סוף סוף יש לי מטרה, תשוקה, ועונג רב בעבודה שאני עושה בחזרה בחיי.

כולנו צריכים להגיע למקום של להיות בנוח עם עצמנו ואיך אנחנו בוחרים לחיות את חיינו. לא פגשתי אדם אחד שעדיין לא מרגיש עמוס יותר מדי בשאלות “עכשיו מה?”, שאליהן אנו חווים במשך שארית חיינו; למרבה הצער זה אינסופי. אני מקווה כי על ידי קריאת ספר זה, אנשים יהיו מודעים יותר לשאלה מציק וללמוד להתמודד עם זה בלי להרגיש שהם צריכים לעשות משהו יותר. הידיעה כי כל כך הרבה אנשים יש להם דרך ייחודית משלהם למצוא את דרכם בחיים מעודד.

אני כל כך שמחה לחלוק את כל המידע והלקחים שלמדתי באמצעות הראיונות הבאים בספר זה. כל סיפור של כישלונותיהם והצלחותיהם, התמדהם ועוצמתם, וכוחם ואומץ ליבו אותי לצאת מן הבוץ שלי אל תוך המשחק. זה לקח קצת זמן לגלות את דרכי, אבל בסופו של דבר, זה היה באמת שווה את זה. ואני רק מתחיל. אני מודע לכך שלעולם לא אפסיק “להבין את עצמי” ולנסות להבין את העתיד.

אז אם אתה מרגיש מבולבל ולא בטוח לגבי העתיד שלך ואת הקריירה, זה בסדר. השהה. קח פעימה. תסתכל על זה כמו לסיים פרק אחד בחיים שלך ולהתחיל אחרת. כפי שאתה קורא את המסע המדהים של כל אדם בספר הזה, אני מקווה שתעצור. כל מי שתרם לספר הזה הסכים להשתתף כי הם היו רוצים שיהיה להם ספר כזה כשהם היו מתחילים. על סמך הסיפורים והחוויות שלהם, כל אחד מהם משתף אותו, תנחמי בידיעה שזה בסדר אם אתה מרגיש כאילו לכל אחד יש את החיים שלו ביחד ואתה לא, כי המציאות היא שהם כנראה מרגישים אותו דבר. כולם מוצאים את דרכם בזמנם. החיים הם מרתון, לא ספרינט. פייס את עצמך על הכביש שלפנינו ואל תדאג אם אין לך את כל התשובות מיד. הם יבואו, כדי להיות סבלניים וליהנות את התהליך.

הודפס מחדש אני רק מדורגים … עכשיו מה? זכויות יוצרים © 2014 על ידי קתרין שוורצנגר. יפורסם על ידי הכתר ארכיטיפ, חלוקה של Random House LLC, חברה פינגווין בית אקראי.