मेरी पत्नी सेक्स नहीं करना चाहती है। मैं क्या करूं?

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डॉ गेल साल्टज़

GailSaltz

आज योगदानकर्ता

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प्रश्न: मेरी पत्नी और मैं पिछले साल शादी कर चुके थे। मैं उसे बहुत प्यार करता हूँ, और उसे खुश करने के लिए कुछ भी करूँगा। लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह पारस्परिक है.

मेरी पत्नी शायद ही कभी शारीरिक अंतरंगता शुरू करती है, चाहे वह सेक्स हो या यहां तक ​​कि एक त्वरित चुंबन भी हो। यदि कोई शारीरिक बातचीत है, तो मैंने इसे शुरू किया। मैं अक्सर संकेत देता हूं कि मैं अधिक शारीरिक रूप से चाहता हूं। जब मैं उससे इस बारे में बात करने की कोशिश करता हूं, तो वह नाराज हो जाती है.

मैं अपने बेटे के लिए एक अच्छा पति और सौतेला पिता हूँ। मैं घर के सभी काम, खाना पकाने और कपड़े धोने के लिए करता हूँ। मैं एक पूर्णकालिक नौकरी भी करता हूं और अपने स्टेपसन को अपने खेल प्रथाओं में ले जाता हूं। मेरी पत्नी भी एक नौकरी पर पूर्णकालिक काम करती है जो उसे थक जाती है.

मुझे लगता है कि हमारी शादी अलग हो रही है। आखिरी चीज जो मैं करना चाहता हूं वह मेरी पत्नी को परेशान करती है, इसलिए अब मैं इस बारे में बात करने से बचता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं अपनी जरूरतों को अनदेखा कर रहा हूं और नहीं होना चाहिए। मेरे द्वारा और क्या किया जा सकता है?

ए: आप एक महान पति की तरह लगते हैं, और निश्चित रूप से घर के चारों ओर अपना उचित हिस्सा कर रहे हैं। लेकिन स्पष्ट रूप से, जब आपकी पत्नी के साथ घनिष्ठता की बात आती है तो इनमें से कोई भी मदद नहीं कर रहा है.

आप अपनी जरूरतों पर संकेत दे रहे हैं और वह विषय से परहेज कर रही है। यह टिकाऊ दृष्टिकोण / टालना नृत्य आम है, लेकिन यह कुछ भी हल नहीं करता है। आपको इस मुद्दे का संकेत देने और सामना करना बंद करना होगा.

जब आप अंतरंगता के मुद्दों को झुकाते हैं तो आपकी पत्नी की परेशानी का मतलब है कि वह संकेत लेने का विकल्प नहीं चुन रही है। वह इन मुद्दों से निपटना नहीं चाहती, और स्थिति को प्राथमिकता देगी। अपने अंत में, आप उसे समर्थन से सशक्त बना रहे हैं.

थक गया एक बहाना है। बहुत से लोग कड़ी मेहनत करते हैं और थक जाते हैं। निश्चित रूप से, जीवन में कई प्रतिस्पर्धी प्राथमिकताओं हैं, लेकिन आप सूची के नीचे सेक्स को धक्का देने के लिए थकावट नहीं चाहते हैं। अन्यथा, आपका पति / पत्नी आपका रूममेट बन जाता है.

कई लोगों के लिए, अंतरंगता की कमी एक डीलरब्रेकर है। यह विवाह में एक बड़ी असंतुलन को इंगित करता है, और बेवफाई और तलाक के लिए दरवाजा खोलता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपको लगता है कि आपकी शादी अलग हो रही है। यह अच्छी तरह से हो सकता है.

तो आपको अपनी पत्नी को यह बताने देना चाहिए कि यौन अंतरंगता आपके लिए विवाह का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और आप खुद को कोई अंतरंगता के जीवन में नहीं लेना चाहते हैं। यदि आप इसे काम नहीं कर सकते हैं, तो विवाह संभवतः नष्ट हो गया है.

बहुत विशिष्ट और आगे हो। यह कहना बेहतर है कि “मैं सप्ताह में दो बार यौन संबंध रखना चाहता हूं” कहने के बजाय “मैं उससे ज्यादा यौन संबंध रखना चाहता हूं।” घबराहट होने से आपको समझना मुश्किल हो जाता है। कोई नहीं जानता कि “अधिक बार” दिन में दो बार या साल में दो बार होता है.

उसी समय, आप दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और समझदार हो सकते हैं। अपनी पत्नी को यह बताना चाहिए कि आप शादी में दुखी होने की इच्छा नहीं करते हैं, लेकिन आप स्वयं दुखी हैं। आप अंतहीन रूप से अपनी जरूरतों को अनदेखा नहीं कर सकते हैं – और मैं जोड़ूंगा कि इन जरूरतों के लिए आपको हकदार हैं.

निश्चित रूप से, कई यौन विवाह हैं, और यदि भागीदारों को यौन अक्षमता मिलती है और सेक्स की कमी के साथ कोई समस्या नहीं है, तो यह उनके लिए ठीक है। लेकिन यह आपके लिए ठीक नहीं है। आप यह नहीं कहते कि क्या आपका यौन जीवन एक बार अच्छा था, या यदि आपकी पत्नी की रुचि का नुकसान अचानक था। यदि ऐसा है, तो यह संभव है कि उसे चिकित्सा समस्या हो। इसलिए, निश्चित रूप से, पहली बार चिकित्सा समस्याओं को अपनी रुचि की कमी के कारण के रूप में निषेध करना चाहिए। अन्यथा, यदि आप स्वयं से यह काम नहीं कर सकते हैं, तो आप एक प्रमाणित यौन चिकित्सक को देखना चाहेंगे.

डॉ गेल की निचली रेखा: एक पति / पत्नी द्वारा यौन रुचि की कमी एक गंभीर समस्या है – और यदि आप इस विषय से परहेज करते रहते हैं, तो यह आपको अपरिवर्तनीय रूप से अलग कर सकता है.

डॉ गेल साल्ट्ज न्यूयॉर्क प्रेस्बिटेरियन अस्पताल के साथ एक मनोचिकित्सक हैं और “आज” में नियमित योगदानकर्ता हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक, “अमेज़िंग यू! होटिंग स्मार्ट फॉर योर प्राइवेट पार्ट्स” (पेंगुइन), माता-पिता को सेक्स के बारे में पूर्वस्कूली के सवालों से निपटने में मदद करती है और प्रजनन। उनकी पहली पुस्तक, “बेकिंग रीयल: ओवरवॉइंग द स्टोरीज़ वी टेल ऑलवेज द होल्ड यू बैक”, 2004 में रिवरहेड बुक्स द्वारा प्रकाशित हुई थी। यह अब पेपरबैक संस्करण में उपलब्ध है। अधिक जानकारी के लिए, आप उसकी वेबसाइट पर जा सकते हैं, www.drgailsaltz.com.