400 से 200 पाउंड तक: मॉडल महिलाओं को ‘आपके शरीर से प्यार में पड़ने’ के लिए प्रोत्साहित करती है

रोज़ी मर्काडो एक मॉडल और बॉडी पॉजिटिव कार्यकर्ता है जो हाल ही में न्यूयॉर्क शहर में पूर्ण चित्रित फैशन वीक का चेहरा था। यहाँ, मर्काडो, जिन्होंने एक बार अपने सपने को आगे बढ़ाने के लिए 200 पाउंड से अधिक शेड डाला, आज बताता है कि किस शैली का मतलब है और वह अपनी बेटी और सभी युवा महिलाओं को क्या प्यार करती है, यह जानने के लिए कि वे कैसे दिखते हैं.

जिस क्षण आप अपने शरीर से प्यार करते हैं, आप अपने जीवन के निर्माता बन जाते हैं। तुम जो चाहो वो कर सकते हो। यदि आप अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, तो आप इसे बदल दें; यदि आप नहीं करते हैं, तो आपको नहीं करना है। यदि आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आप वजन कम करते हैं.

हर कोई मानता था कि जब मैं वजन कम करता था, तो यह आकार 2 या आकार 4 बनना था। वह कभी लक्ष्य नहीं था। मैं आकार 14 हूं, और मैं वह सब कुछ कर सकता हूं जो आप कर सकते हैं। आपको मेरे साथ पतली न होने में कोई समस्या हो सकती है, लेकिन यह तुम नहीं, मुझे नहीं। आप मुझसे प्यार नहीं कर सकते हैं, लेकिन मैं मुझसे प्यार करता हूँ। यह आत्म सम्मान के बारे में है.

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जब मैंने वजन कम किया, तो मुझे बहुत सारे खतरे मिले। फेसबुक पर किसी ने कहा, “एक पुल से कूदो और खुद को मार डालो। अब आप वसा महिलाओं का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।” मैं चौंक गया। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ, मैं अपने जीवन पर नियंत्रण रखकर किसी को भी नीचे नहीं छोड़ रहा हूं। मैं अब साइकिल पर जा सकता हूं। मैं ठीक से सांस ले सकता हूँ। मैं खाने के लिए नहीं रहता – मैं जीने के लिए खाता हूँ। मैं खुश हूं क्योंकि मेरे पास विकल्प हैं। और अगर मैं खुश हूं, तो इसका मतलब है कि मेरे बच्चों की एक खुश माँ है। मैं अपने करियर में खुश हूं.

मेरे पास 16 वर्षीय बेटी है। मैं उसे स्टाइल के बारे में जानना चाहता हूं कि उसे किसी जवाब के लिए कभी नहीं लेना चाहिए। जब लोग कहते हैं, “आप इसे पहन नहीं सकते हैं,” इसे आजमाएं! आलोचना से डरो मत। आपको नई चीजों को आजमाने की ज़रूरत है। काश मैंने ऐसा किया था। जब मैंने सुना “तुम इसे पहन नहीं सकते,” मैंने ठीक कहा। लोग हमेशा कहते हैं, “ओह, आप पट्टियां या प्रिंट नहीं पहन सकते हैं।” मुझे हमेशा बताया गया था क्योंकि मेरे पास बड़े कूल्हों हैं, मैं पैंट नहीं पहन सका। लेकिन यह पता लगाने के लिए आप क्या काम करते हैं और चीजें आपको कैसा महसूस करती हैं। अब मैं हर समय फिट पैंट पहनता हूं.

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और मैं अपने कूल्हों से प्यार करता हूँ! कूल्हे रखने के लिए हर कोई मेरी आलोचना करता है। मैं सुपर कर्कश हूं, और मैं आनुपातिक नहीं हूं, लेकिन आप जानते हैं क्या? यह मुझे मुझे बनाता है। मैंने इसे प्यार करना सीखा है। मैं स्त्री महसूस करता हूँ। मैं अनूठा हूँ। जब लोग कहते हैं, “लड़की, आपके पास बड़े कूल्हों हैं!” मैं आपको धन्यवाद देता हूं। इससे पहले कि मैं आत्म-जागरूक हो जाऊं; अब मैं इसे गले लगाओ.

जब मैं बड़ा था, तो मैं केवल घुटने के नीचे हिट स्कर्ट पहनता था। अब मैं जीन्स पहनता हूँ! पहनें जो आप प्यार करते हैं। यह सोचना बंद करो कि कपड़ों का एक टुकड़ा आपको बड़ा या छोटा दिखता है। तब तक प्रतीक्षा न करें जब तक आप उस पोशाक पहनने के लिए पतले न हों – कल की गारंटी नहीं दी जाती है। यदि आप एक फिट स्कर्ट या पोशाक पहनना चाहते हैं, तो इसे पहनें। आत्मविश्वास से पहनें.

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टेस होलीडे: जब मैंने अपने लोगों को कवर किया तो मैंने ‘रोया’

May.21.20153:07

यह ऐसे कपड़े नहीं हैं जो आपको सेक्सी महसूस करते हैं – यह आपका रवैया है। मुझे लगता है कि बहुत सी महिलाएं भ्रमित हो जाती हैं। वे सोचते हैं, अगर मैं इस पोशाक को पहनता हूं, तो मैं सेक्सी महसूस करूंगा। और मैंने महिलाओं को ऐसा किया है, और फिर वे अपने शरीर को ढकने के लिए अपने हाथ या उनके पर्स का उपयोग करते हैं। लेकिन कपड़े सिर्फ एक ऐड-ऑन हैं। इसे आपके दृष्टिकोण से शुरू करना है। आपको यह समझना होगा कि आप क्या सोच रहे हैं, और उस पर नियंत्रण रखें। आप कौन हैं में कदम, और कहो, यह मैं हूं.

जैसा कि राहेना मुरे को बताया गया था.