चप्पल से stilettos तक: Tamron हॉल की सुबह की दिनचर्या

आज co-host Tamron Hall out on the plaza.
आज प्लाजा पर टैमॉन हॉल को सह-होस्ट करें.पीटर क्रैमर / आज

एनबीसी न्यूज़ संवाददाता टैमॉन हॉल एमएसएनबीसी के न्यूजनेशन का लंगर है, साथ ही साथ आज के 9 बजे के सह-मेजबान का मतलब है, जिसका मतलब है कि वह पूरी सुबह चल रही है। यहां, वह अपनी सुबह की दिनचर्या साझा करती है.

शुभ प्रभात! हाँ, मैं चिल्ला रहा हूं, क्योंकि मैं ऊपर हूं और मैं भी जागता हूं!

खैर, वास्तव में नहीं – मैं सोच सकता हूं कि आप जितना अधिक सोच सकते हैं उससे ज्यादा जागते हैं.

Tamron's alarm goes off at 4:30am.
जागो और दिनचर्या में जुट जाओ! यह हर सुबह तम्रोन उठता है.आज

सबसे पहले चीज़ें, मैंने अलार्म मारा। यह डिजिटल फ्रेम के रूप में दोगुना हो जाता है लेकिन प्रकाश आपको जीवन में कम करने के लिए माना जाता है.

आगे, प्रार्थना और ध्यान। हां, यह किताब कुत्ते द्वारा खाई गई है। मैंने इसे 20 से अधिक वर्षों तक दुनिया भर में ले जाया है: 

जल्दी morning reading material.
प्रारंभिक सुबह पढ़ने सामग्री.आज

मेरे लिए, इस तरह से दिन शुरू करने से मुझे परिप्रेक्ष्य और संतुलन मिल जाता है.

मैंने फिर इंटरनेट पर हिट किया, रात भर विकसित होने वाली किसी भी खबर को पढ़ा। मैं प्रिंट पेपर से आगे बढ़ गया हूं – सब कुछ मेरे लिए डिजिटल है। मेरे पास दर्जनों सब्सक्रिप्शन, घरेलू और अंतरराष्ट्रीय हैं.

लेना us out, Tamron!
हमें बाहर ले लो, Tamron!आज

अरे, प्रतीक्षा करें! ऑस्कर, फर्श पर मत जाओ! चलो लीश प्राप्त करते हैं और दूर जाते हैं – दुर्घटना से बचा जाता है। मुझे पता है कि इससे पहले कि मैं अपने दांतों को ब्रश करता हूं, इन दोनों – ऑस्कर और मई को जाना है। छोटा कुत्ता, छोटा मूत्राशय.

इन shoes were made for (dog)walking.
ये जूते (कुत्ते) चलने के लिए बने थे.आज

मैं अपने पसंदीदा जूते में बाहर निकलता हूं – सुबह उनके बिना सही नहीं होते हैं। मेरे दोस्त उन्हें नष्ट करने की योजना बना रहे हैं!

सुबह का नाश्ता of champions: Tamron's fridge and morning juice.
चैंपियन का नाश्ता: टैमॉन का फ्रिज और सुबह का रस.आज

नाश्ता, नाश्ता, मैं क्या खा सकता हूं … अब, शनिवार और रविवार को इसके पेनकेक्स, बेकन, बिस्कुट, फ्रांसीसी टोस्ट, मिमोस, सॉसेज, क्रॉइसेंट्स – ठीक है, मुझे रुकने दो। लेकिन काम के सप्ताह के दौरान, यह स्टील काट दलिया या हरी चिकनी है। मेरा पसंदीदा सोया दही, अजवाइन, पालक, और अनानस के साथ बनाया जाता है.

अब, काम करने के लिए बंद! मैं ड्रेसिंग रूम में चलता हूं जो मुझे होडा से विरासत में मिला है और मुझे बधाई देने के लिए शो पर नोट्स और जानकारी हैं.

मेरा पहला कॉन्फ्रेंस कॉल एमएसएनबीसी में मेरी न्यूजनेशन टीम के साथ है – यह 6:30 बजे है.

तीस minutes or less: The Tamron Hall Makeup Rule.
तीस मिनट या उससे कम: टैमॉन हॉल मेकअप नियम.आज

मैं यहाँ मेकअप शुरू करता हूं – आप मेरी आंखों के नीचे पीला पाउडर देख सकते हैं। मेरे साथ पैदा हुए अंधेरे सर्किल को कम करने का मेरा रहस्य है। हाँ, मैं 5 साल का था, जिसने देखा कि उसके पास हैंगओवर था! इन दिनों, मेरे अंधेरे सर्किलों को बॉबी ब्राउन गोल्डन ऑरेंज 3 द्वारा संभाला जाता है.

मैं अपना खुद का मेकअप और बाल करता हूं। नियम: इसे 30 मिनट या उससे कम समय में किया जाना है। कारण: मुझे जितना अधिक समय लगता है “ठीक करने” के लिए मुझे और चीजें मिलती हैं। इसलिए यदि मैं खुद को समय सीमा देता हूं, तो मुझे उम्मीद है कि इसे अधिक न करें। स्पाइडर चमक कोई अच्छा नहीं है। मेरे बाल स्वाभाविक रूप से घुंघराले हैं, इसलिए मैं इसे किनारों को सुचारु बनाने के लिए रोजाना फ्लैट लोहा करता हूं, लेकिन सप्ताहांत में मैं गर्मी मुक्त हो जाता हूं। मैं लिफ्ट के लिए सप्ताह के दिनों में थोड़ा पेस्ट का उपयोग करता हूं.

कोठरी selfie! Inside the wide world of Tamron's outfit options.
क्लोजेट सेल्फी! Tamron के संगठन विकल्पों की विस्तृत दुनिया के अंदर.आज

अब, कोठरी के लिए। आज के आधिकारिक परिवार के सदस्य बनने से पहले, मैं रविवार की रात को पूरे सप्ताह के कपड़े पहनूंगा – जूते, कपड़े, बालियां और ओह, यहां तक ​​कि मेरे अंडरगर्म! शिकागो में मेरी सुबह के टीवी दिनों के बाद से यह एक नियम था: बारिश या चमक, मैं चुने गए आदेश को तोड़ नहीं पाऊंगा.

 anguish of an untidy closet.
एक बेवकूफ कोठरी की पीड़ा.आज

अब मैंने अपना खुद का नियम तोड़ दिया है और यह चेहरा दर्द में एक कन्या है। मुझे “कानून और व्यवस्था” पसंद है – यह कोठरी मुझे बाहर निकाल देती है! मैंने इस सप्ताह अपने पिक-इन-अग्रिम नियम पर वापस जाने के लिए वचन दिया है। मैं काम के बाद प्रत्येक शुक्रवार को इसे करने की योजना बना रहा हूं.

Tamron on the TODAY set with Carson Daly.
कार्सन डेली के साथ आज के सेट पर टैमॉन.पीटर क्रैमर / आज

इसके बाद, मैं “टेक” टीम से 7:35 बजे और फिर 8: 40-आश पर मिलती हूं। फिर यह शोटाइम है!!

Tamron during TODAY's
टोड्रॉन के दौरान “ले लो,” चर्चा करते हुए कि वह कितनी बार बारिश लेती है.आज

अब, न्यूज़नीन के साथ 9:20 बजे के साथ एक और बैठक जब नेटली खबर पढ़ती है। और फिर मैं 10 एएम पर दरवाजा बाहर हूँ, एमएसएनबीसी की ओर अग्रसर.

से slippers to stilettos!
चप्पल से stilettos तक!आज

अब आप जानते हैं कि मैं इनमें से इन तक जाता हूं! #lovelife #smile

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17 तस्वीरें

स्लाइड शो

टैमॉन हॉल

आजकल एक परिचित चेहरा, Tamron Hall आधिकारिक तौर पर टुडे परिवार में फरवरी 24, 2014 को शो के तीसरे घंटे के सह-मेजबान के रूप में शामिल हो गया।.
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