האולימפי סימונה של אמו של מנואל חולקת את המאכל האהוב עליה

סימון Manuel
השחימה סימון מנואל כילדה ותנוחותיה לצילומים ב 2016 צוות USA Summit מדיה יום שני, 7 מרס 2016, בוורלי הילס, קליפורניה.באדיבותו של שרון מנואל, AP

סימון מנואל עשתה היסטוריה בריו, והפכה לאפריקאית האמריקנית הראשונה שזכתה בזהב באירוע שחייה יחיד באולימפיאדה. היא גם האישה האמריקאית הראשונה שזכתה ב -100 מטר של נשים בסגנון חופשי מאז 1984 והיא שברה שיא אולימפי.

קשורים: ריאן Lochte אוכל 8,000 קלוריות ביום, וזה הוא המאכל האהוב עליו

לא רק שהיא מפוצצת דרך המחסומים עם הביצועים המדהימים שלה, אבל היא מוכיחה כי פסטה יכול לעשות גוף טוב. אמה, שרון, במקור מניו אורלינס, אך העלתה את סימון ואת שני אחיה הגדולים בטקסס. היא נתנה לנו מתכון לצלחת פסטה של ​​שרימפס קאג’ון, שהיא האהוב על סימונה. קרמי, דקדנטי וטעים, אם זה מה אם זה אומר לאכול כמו אולימפיאנית, אנחנו מוכנים להתאמן!

קג'ון Shrimp Pasta
קבל את המתכון

Cajun שרימפס פסטה

שרון מנואל

קמילה Alves מניות פופקורן בסגנון ברזילאי ופינוקים אחרים

Aug.11.201603:30