Jeste li spremni početi datirati ponovno? 15 savjeta za povratak u igru nakon razvoda
Razvod je jedan od najatraktivnijih traumatskih događaja kroz koje prolazimo i kad dođemo do poslovične “svjetlosti na kraju tunela”, mnogi od nas osjećaju to malo proljeće u našem koraku i počnu razmišljati o datiranju.
Pa kako možete početi s desne noge kada tek počnete zamočiti svoje prste u bazen za upoznavanje? Evo 15 osnovnih savjeta koje treba slijediti:
1. Budite psihotično optimistični prema ljubavi.
Psihotični optimizam je moja filozofija o ljubavi koju širim svima koji će slušati. To znači ovo: “Ljubav će doći k meni – to je KADA, a ne IF. Ja sam u tome da ga osvojim, a ne u njemu na trenutak. “
Što naglašava ljude u odnosima?
Apr.14.201504:49
2. Provjerite jeste li se ozdravili prije nego što počnete s datiranjem.
U ovom trenutku, nadam se da ste učinili “unutarnji posao” koji je neophodan za pronalaženje zdravog odnosa. Razumijete li što je pošlo po zlu u vašem odnosu? Jeste li svjesni svoje uloge u smrti braka? I jeste li napravili što je moguće više mira s bivšim i razvodom??
Odlazak iz mjesta bijesa obično ne dovodi do dobrih izbora. Nemojte preskočiti savjetovanja – oni će pomoći strašno niz cestu.
RELATED: 5 znakova upozorenja o odnosima koji parovi ne bi smjeli zanemariti
3. Stvorite kartu za brak.
Možete li prepoznati što vam izgleda novi, dobar, sretan odnos? Ako nije, pazite. Ljudska bića su obično stvorenja navike. Radimo ono što je ugodno, umjesto što je ispravno.
Dakle, ako ste bili u braku s narcisoizmom, bez poznavanja onoga što narcista djeluje kao na početku, možda ćete se naći na istom disfunkcionalnom veselju.
Pobrinite se da je vaša prošlost legitimno u prošlosti, pa nećete na kraju odabrati pogrešne vrste ljudi iz pogrešnih razloga. Trenirao sam sve svoje klijente kroz vježbu “brak mapa” kako bi stvorili mapu puta partnera koji će ih usrećiti, što je nužno za početak odabira pravih ljudi.
4. Počnite raditi stvari koje vas čine sretnim.
Što te čini sretnim? Mnoge se žene nepristojno zagledaju u mene kada postavljam to pitanje, jer su bili toliko zauzeti brigu o svima ostalima oko sebe da su potpuno izgubili iz vida što ih čini sretnima. Napravite popis od pet do deset stvari koje vam donose radost i počnite ih ponovno raditi.
5. Razvijte svoj “datiranje selo”.
Doživljaj nakon razvoda nije lagan i zahtijeva veliku grupu ljudi koji vas okružuju kako bi vas motivirao i nadahnuo! Možda su tvoji prijatelji s posla, škole, obitelji, susjeda ili djece.
RELATED: Žalba samo može biti tajna za sretan odnos
Ako nemate ugrađeno selo, razmislite o upisu profesionalca, nekome tko vam može pomoći da zadržite entuzijazam i postavite i postignete ciljeve. Sastajalište bi trebalo biti ispunjeno ljudima koji vas podržavaju i dovest će vas, umjesto da vas spuste.
6. Shvatiti da je znak i kompatibilnost najbrojnije.
Jednom kad imate mapu puta partnera koji vas čini sretnim, dajte atrakciju i kemiju priliku da se razvije, čak i ako traje pet ili više datuma kako bi to shvatili. Nakon što osjetite kemiju, pažljivo potražite “unutarnje” osobine koje prvo broje, kao što je ljubaznost, pouzdanost, dosljednost, poštenost i inteligencija.
Pogledajte zašto bi ti filmovi opet vjerovali u ljubav
Jan.02.202303:05
Postavljajte pitanja poput: Jeste li kompatibilni? Je li ta osoba spremna prihvatiti vas, vašu složenost, možda svoju djecu? Želite slične stvari u životu? Jeste li na istoj stranici s obzirom na financije, roditeljstvo, životne situacije, brak ili više djece?
7. Znajte da će vaš budući partner doći k vama, ali u vrlo neočekivanom paketu!
Nemojte isključiti nekoga tko je malo viši, kraći, skinner, teži, drugačiji, stariji ili mlađi nego što mislite da je vaš tip. Trebalo bi biti privučeno osobi, jer to je tako važno za dugoročno! Ali otvorite svoju ideju “paketa”.
8. Budite na mreži i učinite to na pravi način!
Morate imati izvrsne fotografije (počevši s velikim nasmijanjem glavom). To uključuje sjajne snimke od glave do pete, kao i od vas i samo vi! Nema djece, nećaka, kućnih ljubimaca ili prijatelja.
RELATED: Razmišljajući o online dating? 4 pravila za učvršćivanje savršene slike profila
9. Nemojte stavljati sva jaja u jednu košaru.
Kao žene, često se osjećamo kao da samo želimo dati jednu osobu u isto vrijeme. Ovo je velika pogreška iz mnogih razloga. Dating bi trebao biti kao utrka konja – trebate mnogo konja da bi se utrka! Konj koji pobjeđuje na prvom krugu može slomiti nogu i možda će ga morati izvući iz utrke.
Kad kažem “datum”, govorim o starinskom stilu izlaska – ne spavam se niti spava. Imati dobar proces provjere i zadržati cjevovod ispunjen.
Djevojka pokušava online dating s bakom kao ‘krilom’
Oct.09.201304:00
10. Idite na grupe i događaje u kojima možete upoznati istomišljenike.
Ako ste oduvijek željeli snimiti fotografiju, pronađite grupu koja pozdravlja nove budding fotografije. Pridruživanje grupama odličan je način da zamočiš nožni prst u vodu i počneš stvarati nove prijatelje – a možda i nove datume veze!
11. Tekst, ali biti u kontroli.
Tekstiranje je u redu kao “heads-up” način komunikacije, poput, “Trči za pet minuta kasnije.” Ali, ne bi trebao zauzeti mjesto svake komunikacije, a previše tekstiranja može dovesti do prerane intimnosti. Ako smatrate da vas netko previše tekstuje, predlažemo da umjesto toga razgovarate putem telefona! Nema boljeg načina da upoznate nekoga od razgovora i trošenja vremena zajedno.
RELATED: Pripremite svoj selfies: Nedjelja je najveći online datum iz godine u godinu
12. Praksa “seksualnost”.
U novom odnosu trebate biti “ekskluzivni” i osjećati se dobro i sigurno u vašem odnosu. Seks može biti super, ali je bio prerano, može prouzročiti propast veze dok smo uhvaćeni u magli oksitocina, estrogena, testosterona i dopamina.
Naravno, postoji nekoliko parova koji su se rano seksali i pretvorili su u sretan brak, ali to su prilično malo i daleko. Čekanje dok ne budete ekskluzivni je sjajan način da ostanete sretni tečaj!
RELATED: Flirting, pohvale i čekanje za seks: 6 pravila za datiranje nakon 50 godina
13. Razumjeti kako izgleda dobra putanja za datiranje.
Brzo i bijesno obično izlaze. Čuvajte se pet puta u tjednu s nekim koga upravo upoznate! Jedan dan u tjednu u roku od nekoliko tjedana pretvara se u dva datuma tjedno, a zatim tri datuma tjedno. U roku od dva mjeseca, imali ste “raspravu” i definirali ekskluzivni odnos!
14. Znajte da nikome ne možete popraviti!
Ne želite datum popravljač-gornji. Jedina osoba koju možete promijeniti je sama. Jedini način na koji će se druga osoba promijeniti je ako se želi promijeniti.
15. Budite strpljivi.
Datiranje je proces. Koliko god želite da bude super učinkovit i brz, to obično ne, niti bi trebao biti. Bit će uspona i padova, tjedana u kojima imate mnogo datuma i tjedana u kojima niste. Krenite dalje bez obzira na sve. Strpljivost, ustrajnost i pozitivnost ključni su.
Bela Gandhi je suradnica za TODAY i osnivač Smart Dating Academy, treniranju koja vam pomaže pronaći zdravu, sretnu ljubav koja traje cijeli život.