הבת הראשונה, ברברה בוש, חושפת את שגרת הבוקר הפורה שלה

היא אשה עסוקה, זה בטוח. אבל ברברה פירס בוש יודעת לעשות את רוב הבקרים שלה.

הפילנתרופית בת ה -34 מבלה את ימיה בטיפול בצרכים של חיל הבריאות העולמי, ללא כוונת רווח, כי היא המייסדת ומנכ”לית החברה שמטרתה לבנות קהילה לתמיכה בהון בריאותי. אבל כפי שהיא חשפה מגזין SELF, היא לוחצת הרבה לפני שהיא אפילו להגיע למשרד.

קשורים: ג ‘נה בוש הגר, אחותה ברברה בוש לשתף סודות של להיות תאום

אם אתם מחפשים קצת השראה לקפוץ להתחיל משגרת הבוקר שלך, הגעת למקום הנכון! הנה כמה דברים בוש עושה לבעוט את היום:

1. שכח את הטכנולוגיה – הדבר הראשון שבוש מרים בבוקר הוא עט ונייר. לפני כל דבר, היא כותבת שלושה דברים שהיא אסירת תודה עליהם.
2. אל תפחד לשנות את המסלול שלך! פעילות גופנית היא חלק חשוב של היום שלה, כך עד 07:00 נעלי שלה הם laced והיא רצה לאורך כביש West Side. בסופי השבוע היא יוצאת לברוקלין – גשר ויליאמסבורג הוא האהוב עליה.
3. היא משתמשת בסופי שבוע כדי להתעדכן בקריאה. “למדתי לאהוב ולהגן על זמני ההשבתה שלי”, אמר בוש למגזין SELF. שלה ללכת אל טופס של התקשורת? העיתון.
4. קרח קרח (קפה) תינוק! בוש הוא קבוע בבית הקפה המקומי שלה, שם הם כבר יש לה הזמנה – קפה קר, natch – מחכה עם ההגעה. היא לא יכולה להתחיל את היום שלה בלי הקפה הקרח שלה ואת שייק חלבון.
5. היא נמצאת בקשר מתמיד עם אמה ואחותה – “אמא ואחותי מתעוררות לפני שאני עושה, אז בלי להיכשל, יש לי הודעות טקסט מתוק,” היא אמרה.

גלה עוד ארבע דרכים שבהן בוש עושה את היום שלה, לבדוק את השגרה המלאה שלה על עצמי!

קשורים: ‘היא כל כך מדהימה!’ ג ‘נה בוש האגר raves על אחותה האהובה ברברה

ג’נה בוש הגר והאחות שלה ברברה חולקות סודות של תאומים

Jun.22.201505:26